Стоит ли говорить, что подавляющее большинство женщин считают святой обязанностью поддержание своего великолепия на достойном уровне. Ведь как известно, мужчины любят глазами... Кроме того, видеть в зеркале стройную, привлекательную фигуру намного приятнее - сознание собственной неповторимости воодушевляет.
Истории о содержании множества жестких ограничений в диетической кухне и о голодных муках - миф. Достаточно заглянуть в каталог оригинальных решений, которые обеспечат организму необходимый набор микроэлементов, чтобы убедиться, насколько просто и интересно принимать здоровую, полезную пищу.
Придерживаясь принципов диетического питания, смогут преодолеть многие трудности и люди, имеющие проблемы с лишним весом. Стоит попробовать - остановиться трудно. Диета не означает - голодание.
Рецепты набирают популярность, потому что это: вкусно, быстро, есть возможность экспериментировать и каждый день питаться новыми блюдами.
Минимум жиров и калорий - максимум пользы. Когда нагрузка на ЖКТ сведена к минимуму, человек чувствует себя энергичным, полным сил. В чем секрет? Отчасти в ингредиентах с отрицательной калорийностью.
Для создания низкокалорийных шедевров не потребуются особые кулинарные навыки. Большое количество классных рецептов приготовления десертов привлечет внимание и порадует тех, кому сложно распрощаться с тортами и конфетами. Каждый найдет блюдо, соответствующее личным предпочтениям.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Диетические рецепты"
87 ккал
1 ч
Очень просто, очень вкусно и быстро - праздник каждый день!
131 ккал
1 ч 10 мин
Просто, быстро, аппетитно, бюджетно, очень вкусно!
250 ккал
2 ч
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
26 ккал
6 д
Полезный, вкусный напиток, который отлично утоляет жажду!
127 ккал
5 мин
Любителям морепродуктов посвящается этот быстрый рецепт!
45 ккал
20 мин
Вкусный, полезный, низкокалорийный, диетический!
275 ккал
1 ч
Нежирные сорта мяса на пару используют для детского и диетического питания.
59 ккал
20 мин
Нежный, легкий, полезный, питательный, для детей и взрослых.
130 ккал
40 мин
Низкокалорийные и вкусные - полезный ужин для всей семьи!
67 ккал
15 мин
Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания
44 ккал
45 мин
Простое, вкусное и ароматное блюдо для семейного обеда!
72 ккал
45 мин
Рыбка, приготовленная на пару, - что надо для фигуры и здоровья!
42 ккал
30 мин
Яркий цвет и приятный вкус - таков полезнейший морковно-свекольный сок
113 ккал
40 мин
Диетические, легкие, для похудения, на ужин и перекус!
144 ккал
7 мин
Вкусное варенье без грамма сахара? Легче простого с этим рецептом!
74 ккал
15 мин
Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!
246 ккал
5 ч
Очень простой и быстрый способ приготовить хлеб!
55 ккал
7 д 8 ч 30 мин
Изумительное сочетание овощей и фруктов в одном блюде.
70 ккал
25 мин
Такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии!
237 ккал
30 мин
Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых
144 ккал
1 ч
Летнее овощное блюдо понравится даже мужчинам, так как в нём есть мясо
41 ккал
45 мин
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
328 ккал
30 мин
Полезные для пищеварения оладушки стоит включить в ваш завтрак!
116 ккал
35 мин
Очень легкий и низкокалорийный салат из доступных продуктов
116 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшие диетические тефтельки! Ароматные и очень нежные!
156 ккал
1 ч 15 мин
Неправда, что мясо на пару - скучное! Оно вкусное, ароматное и сочное!
Быстрый фильтр:
- Рис
- Фрукты
- В духовке
- Морковь
- Сыр любой
- Выпечка
- Десерты
- Закуски
- Мясо
- Капуста
- Гарнир
- В мультиварке
- Рыба
- Мука
- Помидоры
- Вторые блюда
- На ужин
- Постные блюда
- Рецепты для детей
- Праздничный стол
- На завтрак
- Перекус
- Брокколи
- Овощи
- Салаты без майонеза
- Морковь тушеная
- Десерты с желатином
- На пару
- Рецепты на природу
- Блюда за 10 минут
- Блюда за 30 минут