Кулинарный рецепт Канапе из фруктов с фото

Все, что вы хотели узнать о приготовлении блюда Канапе из фруктов! состав, пошаговые фото, комментарии, порядок приготовления, советы, похожие рецепты.
Канапе из фруктов

Личные впечатления о рецепте:
Веселая витаминная закуска для детского праздника!

Канапе из фруктов – отличная, легкая закуска к праздничному столу. Этот кулинарный рецепт предлагает приготовить фруктовые канапе с добавлением сыра. Лично я на каждую шпажку нанизываю сыр в виде такого маленького паруса – получается очень красиво.

ингредиенты на 10 порций


Мандарины

2

Виноград

200

Груши

2

Мягкий сыр

200

Лимоны

2

Если состав рецепта был изменен:
Чтобы система подсчитала вес блюда, калорийность, содержание белков, жиров, углеводов, гликемический индекс, кликните на кнопку «Применить эти продукты к рецепту»..

Внимание! Это временная процедура – рецепт не сохранится в измененном виде.

Чтобы сохранить рецепт в измененном виде, кликните по кнопке «Сохранить в Кулинарную книгу с этим составом» или «Распечатать или отправить в PDF/FB2».
Клик по кнопке «Отменить все изменения» возвращает состав продуктов к прежнему виду (к оригиналу).
Кнопка «Пересохранить рецепт / удалить из КК» позволит вам пересохранить ранее сохраненный в Кулинарной книге рецепт (например, если вы еще раз изменили его состав) под другим названием. Для этого в открывшемся слева окошке нажмите на «Переименовать закладку», как показано на этом рисунке:



Вы можете удалить рецепт из своей Кулинарной книги (для этого в открывшемся окошке кликните по значку с крестиком рядом с названием рецепта):



Клик по кнопке «Сохранить в Кулинарную книгу с этим составом» сохранит измененный вами рецепт в вашей Кулинарной книге.

Вы можете сохранить рецепт в нескольких вариантах с разным составом продуктов, давая ему разные названия.
Распечатайте измененный рецепт на принтере или сохраните его отдельным файлом в формате PDF или FB2, чтобы иметь к нему доступ в любое время. Сохраненный таким образом рецепт можно читать на мобильном телефоне, планшете, компьютере, электронной книге, даже если у вас нет интернет-связи!

Узнайте, что такое форматы PDF и FB2
Автор рецепта, фото
Милада, Вера

Добавлено:
25 Ноября 2010

Время приготовления:
1 д 6 ч
Всего
Вес: 114 гр
Калорийность:93.7 ккал
Белков:4.8 гр
Жиров:10.2 гр
Углеводов:8.6 гр
Соотношение Б/Ж/У: 20 / 44 / 36
Соотношение Ун/Ус/Ув: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Шаг 9.
 
 

Нарезаем тонкими пластинками сыр (лучше для этого использовать специальный нож для сыра). Счищаем кожуру с груш, удаляем сердцевину и семена, нарезаем маленькими кубиками. Очищенные мандарины разделяем на отдельные дольки. Виноградинки также отделяем от грозди (лучше брать виноград без косточек). Лимоны режем на кружочки и укладываем на широкое блюдо. Берем деревянные шпажки и нанизываем на них в следующем порядке наши продукты: одна виноградинка, одна долька мандарина, один кусочек груши, квадратик сыра. Каждую шпажку втыкаем в лимонный кружок. Наша еда – аппетитные канапе – готовы к употреблению. Готовить их лучше непосредственно перед столом, чтобы мандаринные дольки не пересохли, иначе будет невкусно.

Канапе из фруктов
Автор рецепта Милада
25/11/10 19:35

Нарезаем тонкими пластинками сыр (лучше для этого использовать спец...

Сортировать:

Комментарии к рецепту Канапе из фруктов

Миланка
Миланка/ Пользователь
05/01/13 10:13

nakabluchkah отличные канапе из фруктов!!!!!! Супер-пупер!СуперАплодисменты

Милада
Милада/ Пользователь
06/01/13 06:24

Миланка, спасибо за похвалюшки! Книксен

Вера
Вера/ Пользователь
18/04/13 14:30

nakabluchkah, спасибо за классную идею канапе! Как увидела вчера, сразу захотелось приготовить.Идеальная закуска под любой напиток, да и просто так! Вкуснятина Супер

Милада
Милада/ Пользователь
19/04/13 10:14

Вера, мне очень приятно, что вам так понравились канапе из фруктов! Танцуют все

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь

Канапе из фруктов
Автор рецепта Милада
25/11/10 19:35

Нарезаем тонкими пластинками сыр (лучше для этого использовать спец...

1 Шаг

2 Шаг

3 Шаг

4 Шаг

5 Шаг

6 Шаг

7 Шаг

8 Шаг

9 Шаг

1 Фото

Канапе из фруктов
Автор рецепта Милада
25/11/10 19:35

Нарезаем тонкими пластинками сыр (лучше для этого использовать спец...

Канапе из фруктов
Автор рецепта Милада
25/11/10 19:35

Нарезаем тонкими пластинками сыр (лучше для этого использовать спец...

Варианты рецепта Канапе из фруктов

Канапе из фруктов
Автор рецепта Милада
25/11/10 19:35

Нарезаем тонкими пластинками сыр (лучше для этого использовать спец...

Советы к рецепту Канапе из фруктов

Всего найдено: 10
Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить небольшой кусочек черствого хлеба.
Читать полностью

Как сварить компот из очень мягких фруктов и не разварить их?Как сварить компот из очень мягких фруктов и не разварить их?

Очень мягкие груши и яблоки тоже могут стать основой компотов. Для этого их лучше выкладывать в кипящий сахарный сироп, сразу же выключить плиту и дать настояться под крышкой. После можно приступать к варке компота – фрукты не разварятся.
Читать полностью

Как украсить детский торт мастикой.

Для того, чтобы украсить детский торт красивыми фигурками из мастики, можно воспользоваться разными книжками, в которых рассказывается, как вылепить фигурки из пластилина. Лепка из мастики для торта ничем не отличается от лепки из пластилина. Подключите фантазию, и у вас получится шедевр. Мастика для торта раскатывается лучше, если рабочие поверхности присыпать крахмалом. Чтобы с готовых фигурок снять белый налет крахмала, просто "протрите" их мокрыми пальцами. Пальцем, смоченным водой, также можно скреплять отдельные детали фигурок друг с другом. А на торте большие фигурки можно закреплять зубочистками.
Читать полностью

Как украсить детский бутерброд колбасой.

Красивые бутерброды с колбасой, сыром и овощами, оформленные в виде божьей коровки, кораблика, любой зверушки, могут стать настоящим украшением стола к детскому празднику. 
Читать полностью

Чтобы яблоки в салате не темнели...Чтобы яблоки в салате не темнели...

Яблоки в салате мы используем очень часто. Чтобы яблочные дольки не приняли некрасивого темного цвета, предварительно замочите их в слегка подсоленной холодной воде (около 20-ти минут).
Читать полностью

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.
Читать полностью

Чтобы колбаса в холодильнике не подсыхала...Чтобы колбаса в холодильнике не подсыхала...

Чтобы батон колбасы в холодильнике не подсох и не испортился, положите на срез кружочек лимона.
Читать полностью

Как дольше сохранить лимоны свежими?Как дольше сохранить лимоны свежими?

Свежие лимоны можно хранить на протяжении нескольких месяцев, если сделать так. Завернуть лимоны в пергаментную бумагу, а после уложить в тару с сухим песком.
Читать полностью

Лимон станет ароматнее, если...Лимон станет ароматнее, если...

Обдайте лимон перед нарезанием кипятком, чтобы придать ему дополнительного вкуса и аромата.
Читать полностью

Чтобы выжать из лимона больше сока...Чтобы выжать из лимона больше сока...

Если лимон опустить в горячую воду на три минуты, а уже после выжимать сок, сока будет больше.
Читать полностью

Канапе из фруктов
Автор рецепта Милада
25/11/10 19:35

Нарезаем тонкими пластинками сыр (лучше для этого использовать спец...

Мнение диетолога о рецепте Канапе из фруктов

Сыр приготовьте самостоятельно по одному из рецептов, размещенных на нашем сайте.

Употребление 2-4-х канапе в день не повлияет на изменение веса тела. Если съедать более, не уменьшая в рационе количество мучных и жирных изделий, вес тела возрастет. В связи с незначительным содержанием белка, блюдо не способствует наращиванию мышечной массы. 2-3 канапе можно включить в диету для похудения.

Блюдо содержит практически полный набор витаминов и микроэлементов. Полезно ослабленным людям, после операции, детям, беременным. В сыре содержится много кальция и фосфора, поэтому блюдо показано при остеопорозе, переломах, рахитических состояниях. Домашний сыр содержит молочнокислые бактерии и незаменимые аминокислоты (метионин, триптофан), витамины группы В, поэтому его применяют в пожилом возрасте, при нарушениях пуринового обмена, болезнях печени, нервной системы.

Острые болезни ЖКТ, печени, почек, поджелудочной железы, инфаркт миокарда, инсульт, некоторые болезни почек, которые требуют безбелковой диеты, сахарный диабет средней степени тяжести, выраженный атеросклероз, являются противопоказаниями к употреблению канапе.

Калорийность продуктов, возможных в составе рецепта Канапе из фруктов

Груша 42 ккал на 100г
Мандарины консервированные 40 ккал на 100г
Груша сушеная 246 ккал на 100г
Сыр «камамбер» 50 % - ной жирности 291 ккал на 100г
Груши консервированные 76 ккал на 100г
Сыр «мообахер» 350 ккал на 100г
Лимон 16 ккал на 100г
Сыр «рокфор» 352 ккал на 100г
Цедра лимонная 47 ккал на 100г
Сыр «сент-агюр» 369 ккал на 100г
Виноград 65 ккал на 100г
Сыр «сириус камамбер» 294 ккал на 100г
Мандарины 33 ккал на 100г
 
Калорийность продуктов: Мандарины, Виноград, Груши, Мягкий сыр, Лимоны

Статьи о питании, близкие теме Канапе из фруктов

Так ли безопасны фрукты для желающих похудеть?

Так ли безопасны фрукты для желающих похудеть?По словам ряда диетологов, укоренившееся мнение о том, что фрукты никак не влияют на увеличение веса, является ошибочным. Не случайно фруктоза, содержащаяся в них, называется «убегающим сахаром». Дело в том, что по количеству калорий она равна глюкозе, хотя при этом насыщает хуже последней. Врач-диетолог Татьяна Шилина уверена, что фруктоза также способна вызывать избыточный вес, поскольку лишние калории, откуда бы они ни поступали, неизбежно перерабатываются в жировые ткани. Это не зна...
Читать полностью

Виноград может излечить сердечнососудистую систему

Виноград может излечить сердечнососудистую системуАмериканские эксперты из Мичиганского университета утверждают, что виноград помогает снизить кровяное давление и улучшить работу сердца. Ученые проделали опыт на лабораторных крысах, cкормив им еду с большим содержанием соли. Часть крыс получала виноград в виде порошка, а остальные получали сердечные лекарства. Cпустя 18 недель проверили состояние здоровья подопытных животных. В итоге крысы, которые употребляли виноград, показали лучшее состояние сердца и более низкий показатель давления, ...
Читать полностью

Клетчатка спасает от рака

Клетчатка спасает от ракаЕсли употреблять продукты, богатые клетчаткой, постоянно, заявляют специалисты Имперского колледжа в Лондоне, можно свести на нет риск возникновения рака кишечника. Подобный вывод сделан на основе множества исследований с участием свыше двух миллионов человек. Потребляя много продуктов, содержащих клетчатку (достаточно съедать лишь на 10 граммов больше обычной нормы), можно на десять процентов снизить риск возникновения рака кишечника. Для взрослого 18-24 грамма клетчатки в день станет отл...
Читать полностью

Лимоны являются лекарством от многих болезней

Лимоны являются лекарством от многих болезнейСпециалисты из университета в Буэнос-Айресе (Аргентина) выяснили, что лимонный сок – прекрасное средство для обеззараживания воды, которая содержит холерный вибрион. Даже малое количество этого сока хватает, чтобы убить возбудителей этой инфекции. Плод лимона богат органическими кислотами, витаминами, пектиновыми веществами и минералами, его кожура содержит эфирное масло, а в его косточках жирное масло. Витамин С защищает клетки от свободных радикалов и расщепляет жиры. Он также образует ...
Читать полностью

Лимоны – отличный антидепрессант

Лимоны – отличный антидепрессантСпециалисты научно-исследовательских институтов пришли к выводу, что лимоны оказывают незаменимую помощь во время борьбы со стрессом и депрессией. В частности, канадские ученые советуют женщинам со «слабыми нервами» или излишней эмоциональностью, а также склонностью к панике всегда иметь под рукой воду, разбавленную лимонным соком. Для этого можно использовать кипяченую или фильтрованную воду. Концентрация лимонного сока может быть любой, однако самое главное – это аромат и легкий привкус ...
Читать полностью

Мандарины защищают организм от болезней сердца и диабета

Мандарины защищают организм от болезней сердца и диабетаОни не только вкусные, но и служат отличным средством для лечения сердца и диабета. Канадские эксперты из Университета Западного Онтарио заметили, что нобилетин, которым богат мандарин, сильно понижает уровень холестерина и инсулина в крови. Ученые пришли к выводу, что мандарины прекрасно предотвращают диабет и болезни сердечных сосудов. Они также помогают от инсульта и ожирения. Ученые провели опыт на мышах, животных держали на специальной диете. В результате первая часть мышей страдала ...
Читать полностью

Офисным работникам полезно есть груши

Офисным работникам полезно есть грушиВ этом фрукте содержатся витамины, оказывающие положительное воздействие на организм. Специалисты пришли к выводу, что груши помогают при профилактике заболеваний, которым подвергаются офисные работники. Благодаря грушам сильно снижается бессонница, раздражительность, депрессия и хроническая усталость. Также груша – прекрасный детоксикатор пищеварительной системы. В ней содержится комплекс витаминов и клетчатки. Еще груша способствует очищению организма и улучшает состояние кожи. Она содер...
Читать полностью

Продукты, богатые йодом, спасают от радиации

Продукты, богатые йодом, спасают от радиацииПосле разрушительного землетрясения в Японии на свободу вырвались ядовитые летучие вещества, среди которых наиболее опасным стал изотоп йода. Он «умеет» накапливаться в щитовидной железе и приводить к раковым опухолям. По словам эндокринолога Константина Зуева, сотрудника Центра эндокринной хирургии, йодопрофилактика отлично справляется с возможным заражением радиоактивным йодом. Чтобы пройти йодопрофилактику, достаточно ежедневно съедать продукты, богатые йодом. Среди таких находятся: хур...
Читать полностью

1 2