Кулинарный рецепт Гречневая каша в мультиварке с фото

Помогу вам лучше всего приготовить блюдо Гречневая каша в мультиварке - читайте пошаговые фото, похожие рецепты, советы, порядок приготовления, комментарии, состав.
Гречневая каша в мультиварке

Личные впечатления о рецепте:
Вкусная, сытная, богатая железом кашка! Не забудьте добавить масло!

ингредиенты на 4 порции


Гречка

500

Если состав рецепта был изменен:
Чтобы система подсчитала вес блюда, калорийность, содержание белков, жиров, углеводов, гликемический индекс, кликните на кнопку «Применить эти продукты к рецепту»..

Внимание! Это временная процедура – рецепт не сохранится в измененном виде.

Чтобы сохранить рецепт в измененном виде, кликните по кнопке «Сохранить в Кулинарную книгу с этим составом» или «Распечатать или отправить в PDF/FB2».
Клик по кнопке «Отменить все изменения» возвращает состав продуктов к прежнему виду (к оригиналу).
Кнопка «Пересохранить рецепт / удалить из КК» позволит вам пересохранить ранее сохраненный в Кулинарной книге рецепт (например, если вы еще раз изменили его состав) под другим названием. Для этого в открывшемся слева окошке нажмите на «Переименовать закладку», как показано на этом рисунке:



Вы можете удалить рецепт из своей Кулинарной книги (для этого в открывшемся окошке кликните по значку с крестиком рядом с названием рецепта):



Клик по кнопке «Сохранить в Кулинарную книгу с этим составом» сохранит измененный вами рецепт в вашей Кулинарной книге.

Вы можете сохранить рецепт в нескольких вариантах с разным составом продуктов, давая ему разные названия.
Распечатайте измененный рецепт на принтере или сохраните его отдельным файлом в формате PDF или FB2, чтобы иметь к нему доступ в любое время. Сохраненный таким образом рецепт можно читать на мобильном телефоне, планшете, компьютере, электронной книге, даже если у вас нет интернет-связи!

Узнайте, что такое форматы PDF и FB2
Автор рецепта, фото
Наталья, Астра

Добавлено:
16 Октября 2011

Время приготовления:
20 мин
Всего
Вес: 125 гр
Калорийность:418.8 ккал
Белков:63.1 гр
Жиров:34.9 гр
Углеводов:303 гр
Соотношение Б/Ж/У: 16 / 8 / 76
Соотношение Ун/Ус/Ув: 0 / 100 / 0

Пошаговое приготовление

Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
 
 

Для гречки надо ставить таймер, минут на 20. Заливать горячей водой, а потом уже включался чтобы режим каша. И тогда будет нормальная гречневая каша в  мультиварке .

Гречневая каша в мультиварке
Автор рецепта Наталья
16/10/11 17:57

Для гречки надо ставить таймер, минут на 20. Заливать горячей водой...

Сортировать:

Комментарии к рецепту Гречневая каша в мультиварке

Екатерина
Екатерина
20/10/11 20:55

Интерактивная кулинарная книга- это очень удобно. Теперь любимые рецепты надёжно хранятся в одном месте, а не в тетрадках и на листочках. Здесь не только множество интересных рецептов, но и возможность узнать мнение людей, уже попробовавших то или иное блюдо. Создание такого сайте- прекрасная идея.

Астра
Астра
17/04/12 16:07

Классно, попробую гречку и так приготовить. Только имелась в виду не пароварка, а мультиварка, имейте в виду Улыбка. Фотки будут сегодня-завтра Улыбка.

Астра
Астра
17/04/12 23:31

Преимущество готовки в мультиварке - это эффект русской печи. Каша получилась ароматная, мягкая, просто тает во рту! Я раньше после варки на плите ставила кастрюлю в нагретую духовку. А в мультиварке "два в одном" Улыбка - и варка, и выстаивание. Попробуйте именно так приготовить, вы удивитесь, насколько это вкуснее!

ashelegon
ashelegon
30/04/12 16:59

а какую пароварку вы используете?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь

Гречневая каша в мультиварке
Автор рецепта Наталья
16/10/11 17:57

Для гречки надо ставить таймер, минут на 20. Заливать горячей водой...

1 Шаг

2 Шаг

3 Шаг

4 Шаг

5 Шаг

6 Шаг

1 Фото

2 Фото

Гречневая каша в мультиварке
Автор рецепта Наталья
16/10/11 17:57

Для гречки надо ставить таймер, минут на 20. Заливать горячей водой...

Гречневая каша в мультиварке
Автор рецепта Наталья
16/10/11 17:57

Для гречки надо ставить таймер, минут на 20. Заливать горячей водой...

Варианты рецепта Гречневая каша в мультиварке

Гречневая каша в мультиварке
Автор рецепта Наталья
16/10/11 17:57

Для гречки надо ставить таймер, минут на 20. Заливать горячей водой...

Советы к рецепту Гречневая каша в мультиварке

Всего найдено: 10
Чтобы быстрее сварить молочный суп или рисовую кашу...

Чтобы ваш молочный суп или рисовая каша сварились быстрее, попробуйте предварительно отварить макароны или рис в воде, а уже после переложить их в молоко. Для варки в воде достаточно четырех минут.
Читать полностью

Как сделать рисовую кашу рассыпчатой?

Чтобы рисовая каша получилась рассыпчатой, варите рис в течение получаса в кипящей подсоленной воде. После откиньте на дуршлаг и обдайте горячей водой.
Читать полностью

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить небольшой кусочек черствого хлеба.
Читать полностью

Как правильно варить рис для ризоттоКак правильно варить рис для ризотто

Для удачного блюда изначально выбери правильный рис. Для ризотто покупай круглозерный или среднезерный сорт, в идеале - рис арборио. Благодаря высокому содержанию крахмала блюдо сохранит аппетитный вид. Рис вари в глубоком чугунке, постепенно добавляю горячий бульон, чтобы рис не разварился и не размазался. В конце приготовления добавь тертый пармезан и немного сливочного масла для деликатного и тонкого вкуса.
Читать полностью

Чтобы говядина была сочной...Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можно запекать в духовом шкафу.
Читать полностью

Как правильно запекать мясо?Как правильно запекать мясо?

Запекаемое в духовке мясо нужно поливать не холодной водой, а горячей водой или горячим бульоном.
Читать полностью

Чтобы котлеты не разваливались на сковороде...Чтобы котлеты не разваливались на сковороде...

Чтобы котлеты во время жарки не разваливались, кладите в фарш разбухшую манную крупу. Достаточно одной столовой ложки манной крупы на полтора килограмма фарша.
Читать полностью

Как лучше запечь мясо?Как лучше запечь мясо?

Чтобы при запекании мясо не становилось сухим, поставьте в духовку огнеупорную посуду, наполненную водой.
Читать полностью

Чем поливать мясо во время запекания в духовке?Чем поливать мясо во время запекания в духовке?

Не поливайте запекаемое мясо холодным бульоном или холодной водой. От этого мясо станет жестким. Поливать его следует только горячей жидкостью.
Читать полностью

Как выбрать рис для ризоттоКак выбрать рис для ризотто

Для ризотто выбирай рис с большим содержанием крахмала. Лучшие сорта для ризотто это Арборио, Карнароли и Виалоне. Они, в отличие от обычного риса, содержат два вида крахмала. Именно поэтому зерно получается мягким снаружи и чуть твердым внутри. Ни к коем случае не промывай рис для ризотто перед приготовлением, это вымоет крахмал и ризотто не получится!
Читать полностью

Гречневая каша в мультиварке
Автор рецепта Наталья
16/10/11 17:57

Для гречки надо ставить таймер, минут на 20. Заливать горячей водой...

Мнение диетолога о рецепте Гречневая каша в мультиварке

Гречневая каша в пароварке очень полезна. Приготовленная таким способом каша сохраняет в себе максимум полезных веществ. Гречневая каша богата прежде всего железом, в ее состав входят такие микроэлементы, как: фосфор, медь, кальций, калий, магний, цинк. Так же гречка содержит и витамины группы В, в том числе В9 - фолиевую кислоту.

Гречневая каша приготовленная в пароварке по праву займет достойное место в рационе тех, кто следит за своим весом.

Гречневую кашу не следует употреблять при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Лечебный стол 6, Лечебный стол 7, Лечебный стол 8, Лечебный стол 9, Лечебный стол 10, Лечебный стол 11, Лечебный стол 14, Лечебный стол 15

Калорийность продуктов, возможных в составе рецепта Гречневая каша в мультиварке

Гречка 335 ккал на 100г
Светлая гречневая мука 347 ккал на 100г
Гречка (цельное зерно) 335 ккал на 100г
Темная гречневая мука 333 ккал на 100г
Гречка вареная 163 ккал на 100г
Поваренная соль 0 ккал на 100г
Калорийность продуктов: Гречка, Поваренная соль

Статьи о питании, близкие теме Гречневая каша в мультиварке

Гречка помогает сохранить зрение в пожилом возрасте

Гречка помогает сохранить зрение в пожилом возрастеКак утверждают специалисты ведущих институтов Великобритании, гречка помогает сохранить зрение людям пожилого возраста. Дело в том, что в данном продукте имеются уникальные вещества, способные предотвращать дегенерацию глазных тканей, неизбежно проявляющуюся с годами. Кроме того, гречка богата белками, поэтому вегетарианцам стоит есть ее в обязательном порядке. Также гречка содержит много железа, калия, магния. Все это способствует укреплению сердечнососудистой системы. Гречка улучшает обм...
Читать полностью

Клетчатка спасает от рака

Клетчатка спасает от ракаЕсли употреблять продукты, богатые клетчаткой, постоянно, заявляют специалисты Имперского колледжа в Лондоне, можно свести на нет риск возникновения рака кишечника. Подобный вывод сделан на основе множества исследований с участием свыше двух миллионов человек. Потребляя много продуктов, содержащих клетчатку (достаточно съедать лишь на 10 граммов больше обычной нормы), можно на десять процентов снизить риск возникновения рака кишечника. Для взрослого 18-24 грамма клетчатки в день станет отл...
Читать полностью

Крахмал эффективно борется против рака

Крахмал эффективно борется против ракаКрахмалосодержащие продукты, по мнению ученых Кембриджского университета, остаются лучшими борцами против рака. Их хорошо использовать для профилактики данного заболевания. Что именно помогает крахмалу справляться с подобной проблемой, пока не установлено. Однако выявлена следующая тенденция. Жители Индии, Китая, употребляющие в пищу меньше мяса и больше овощей, риса и хлеба, меньше болеют раковыми заболеваниями. В частности, раком кишечника. Тогда как обитатели обеих Америк, Австралии, гд...
Читать полностью

Наибольшее количество белков содержится в боровиках

Наибольшее количество белков содержится в боровикахУченые заявляют, что белые грибы остаются настоящими «чемпионами» по содержанию белков. Один килограмм сушеных белых грибов содержит больше протеинов, чем хороший кусок говядины того же веса. В отличие от мяса, в белых почти нет жиров. Поэтому если есть выбор, что покушать – блюдо с боровиками или бифштекс, стоит выбрать первое. А вот сочетать грибы с картофелем диетологи крайне не рекомендуют. Крахмал, содержащийся в картошке, препятствует перевариванию белых грибов. Поэтому картофельный ...
Читать полностью