Крылышки в медово-томатном соусе

Супер рецепт - готовится легко,а крылышки получаются безумно вкусными. Крылышки в медово-томатном соусе - в меру легкое и вкусное блюдо.
♚LarisynshikAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 48% 16 г
Жиры 42% 14 г
Углеводы 9% 3 г
202 ккал
ГИ: 67 / 0 / 33

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 2 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
Куриные крылья вымыть. Обсушить.
Смешать томатную пасту с маслом, медом, луком и травами. Соус посолить, поперчить.
Замариновать крылья в соусе и оставить на час-полтора.
Выложить крылья на противень и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 25-30 минут.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Куриные крылышки - 186 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Смесь трав - 259 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриные крылышки, Мёд, Томатная паста, Оливковое масло, Лук репчатый, Смесь трав, Соль, Перец черный молотый