Паштет из фасоли или чечевицы

Скучающим по мясу вегетарианцам этот паштет особенно понравится. Вкус и использование чечевицы. Приятный вкус у этого паштета из фасоли или чечевицы.
MariaSAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 17% 11 г
Жиры 43% 28 г
Углеводы 40% 26 г
393 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
1. Чечевицу промыть, залить водой, чтобы покрыло и отварить до готовности.
2. На сковородке с растительным маслом поджарить очищенный и нарезанный лук, промытый чернослив. Подсолить, поперчить. Сильно не зажаривать, на небольшом огне подержать под крышкой 15 минут. Дать остыть.
3. Орехи измельчить в блендере. Добавить лук и чернослив со сковороды. Измельчить.
4.Выложить готовую чечевицу. Перемолоть все вместе. Если суховато получается, то нужно добавить немного растительного масла.
5. Паштет подать на гренках, посыпав измельченными грецкими орехами и зеленым луком.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Обалдеть!!! Ни фига себе!MariaS, ваше блюдо смотриться как шикарное пирожное Супер, которое очень хочется съесть! Слюнки текут Здорово! Супер-пупер! Я даже не знала, что из чечевицы можно приготовить такую вкусняшку! Стесняюсь Букетик

Спасибо большое!) Паштет сложно фотографировать, такая подача спасла положение.

Моя мама готовит паштет из фасоли и орехов, получается вкусно, необычно. Уверена, что и этот паштет очень хорош.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Орехи грецкие - 650 ккал / 100 г
  • Черный грецкий английский орех - 628 ккал / 100 г
  • Черный грецкий персидский орех - 651 ккал / 100 г
  • Масло из грецкого ореха - 925 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Чечевица сушеная невареная - 340 ккал / 100 г
  • Чечевица сушеная вареная - 106 ккал / 100 г
  • Чечевица - 340 ккал / 100 г
  • Чернослив - 227 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Растительное масло, Лук, Чернослив, Грецкие орехи, Чечевица, Соль, Перец черный молотый