Варенье вишневое без сахара

Сладкоежкам на диете обязательно стоит взять на заметку этот рецепт. Легкость приготовления Постоянно слежу за весом, но сладкого-то хочется. Рецепт вишневого варенья без сахара - идеально. Можно также использовать любые ягоды или фрукты для приготовления.
AnyaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 3% 2 г
Жиры 2% 1 г
Углеводы 95% 63 г
64 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 3 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Нашлись черешня и крыжовник

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Засыпаем в миску

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Ставим на водяную баню

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Ягоды превращаются...

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    ... в настоящее варенье!

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Подержим в холодильнике.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

Этот рецепт идеально подойдет для девушек, которые обожают полакомиться сладеньким, но при этом следят за фигурой. Вишневое варенье без сахара – это очень вкусно!
Для начала следует подготовить водяную баню. Лучше всего для этого подойдет кастрюля, наполненная водой, в которую мы опустим еще одну кастрюлю поменьше или миску. Переложим в миску замороженные ягоды (предварительное размораживание не требуется) и опустим ее в кастрюлю с кипящей водой.
Первые полчаса необходимо проварить вишню на сильном огне, затем, уменьшив огонь, варим еще в течение часа. Снова убавив огонь, довариваем ягоды около полутора часов. Следует подливать воду в кастрюлю по необходимости. В последние полчаса варки можно будет увидеть, как ягоды превращаются в варенье.
Достаем миску с готовым вареньем из кастрюли, покрываем пленкой и остужаем. Затем перекладываем в чистую баночку и храним в холодильнике. Из 600 граммов замороженной вишни получается около 80 грамм вишневого варенья без сахара.
Тем, кто по каким-то причинам не любит вишню советую заменить ее на любую другую ягоду или фрукт. Думаю, что способ приготовления от этого не изменится - главное уследить за тем моментом, когда ягоды или фрукты превратятся в варенье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

наверно без холодильника не будет оно держаться? а давайте по-старинке, с сахарком)

Смотри видеоВишневое ВАРЕНЬЕ "Пятиминутка" или Варенье из вишни без косточек

У меня нашлись черешня и крыжовник,из них и решила приготовить сие варенье. Долго, конечно, но! - поставила на кастрюлю с кипящей водой - и все! Ничего не пригорает, только помешивала время от времени. Варились ягоды до состояния варенья часа 3, но внимания практически не требовали. Получилось кисловато, тем не менее, в качестве десерта - неплохо.

Очень много людей, которые не любят сладкое и как раз такой вариант варенья - выход из положения, а ведь можно использовать любуя ягоду и фрукты, вот, к примеру - апельсыны))), или малину, да что там - все без исключения фрукты и ягоды - это просто находка,я вот тоже не очень сладкое люблю!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Вишня кислая - 52 ккал / 100 г
  • Вишня сладкая - 64 ккал / 100 г
  • Вишня сушеная - 292 ккал / 100 г
  • Вишня консервированная - 61 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Вишня