Чай с имбирем и медом для похудения

Прекрасный тонизирующий напиток для тех, кто следит фигурой. Имбирь улучшает обмев веществ и тем самым сжигает жиры. Что бы похудеть чай лучше пить после каждого приема пищи. Да имбирь не поможет если кушать много булочек и тортиков. Это не самый приятный напиток. Но мне он помог сбросить лишние 12 кг. Я его пью только по вечерам. Но лучше пить в течении всего дня.
ИринаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 100% 5 г
24 ккал
ГИ: 40 / 0 / 60

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

Имбирь почистить, натереть на терке. В чайнике заварить имбирь и лимон. В чашку положить ч. л. меда, добавить заварки из имберя и лимона и кипятка. Все готово.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Как так не самый приятный?? Я его обожаю, и пью не для похудения, а вместо чая, особенно во время простуды!

Удивлена, что имбирь помогает худеть.

Ольга:
Удивлена, что имбирь помогает худеть.Имбирь усиливает метаболизм, как и любые острые специи. Но мед как и сахар категорически противопоказан для худеющих. Тем более что при нагревании мед теряет свои полезные свойства.

Недавно знакомый привез из Вьетнама имбирные цукаты и конфеты имбирные, ну что сказать, конфетка мне понравилась, с чаем было бы очень кстати,а цукат один без чай - горький сильно,а с чаем - то что надо!
Такой чай в Турции подают и любят, а у нас не все даже знают о нем, я с Вами,девочки, полностью солидарна,прекрасный напиток! Обалдеваю

Я имбирь с медом и лимоном пью как противопростудное средство. Для меня это первое лекарство, когда из носа начинает течь. Не знала, что он еще и для похудения, надо же. Улыбка

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лимон - 16 ккал / 100 г
  • Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Имбирь - 80 ккал / 100 г
  • Имбирь сухой - 347 ккал / 100 г
  • Имбирь маринованный - 51 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Имбирь, Лимоны, Мёд, Вода