Калории - С шампиньонами

Из семейства шампиньоновых произошли известные грибы, самые массовые среди своих сородичей и совершенно непритязательные шампиньоны. Из всех грибов только они оптимально подходят к здоровому рациону, исключающему калорийные продукты. Шампиньоны калорийность не обременяет – 27 килокалорий на 100 грамм этого гриба, меньше, чем во фруктах и овощах. Одновременно пользу он едва ли не источает направо и налево, главным образом витаминами E, D, PP и B. Фосфор, железо, цинк и калий водятся в достатке и вместе с витаминами занимают 10% от массы шампиньона, остальные 90% шампиньона – это вода.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Королевские шампиньоны4.311275
Шампиньоны 4.210.12415
Консервированные шампиньоны1.60.20.91215

Блюда, в составе которых есть Шампиньоны:

Шашлык из шампиньонов на мангале
129 ккал
25 мин
Шашлык из шампиньонов на мангале
Аппетитные, ароматные, очень вкусные. Пальчики оближешь!
Жульен с курицей и грибами в духовке
158 ккал
45 мин
Жульен с курицей и грибами в духовке
От такого шикарного блюда никто не откажется!
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
61 ккал
25 мин
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
Ароматные, аппетитные, сочные - язык проглотишь!
Шампиньоны запеченные в духовке с сыром и чесноком целиком
92 ккал
1 ч
Шампиньоны запеченные в духовке с сыром и чесноком целиком
Грибная и овощная закуска с насыщенным вкусом!
Овощи гриль на мангале
104 ккал
15 мин
Овощи гриль на мангале
Сочные, пряные, фантастически вкусные и ароматные!
Маринованные шампиньоны быстро в домашних условиях
94 ккал
12 ч
Маринованные шампиньоны быстро в домашних условиях
Таких вкусных грибов вы ещё не пробовали! Просто бомба!
Корейский салат с грибами
102 ккал
50 мин
Корейский салат с грибами
Сочный, пряный, пикантный, невероятно аппетитный!
Вареники с грибами
179 ккал
1 ч 40 мин
Вареники с грибами
Очень вкусные, из простых продуктов, второе для всей семьи!
Курник классический с курицей и картошкой и блинами
188 ккал
3 ч
Курник классический с курицей и картошкой и блинами
Настоящее украшение любого праздника - глаз не оторвать!
Салат с куриной печенью и солеными огурцами и морковью
95 ккал
40 мин
Салат с куриной печенью и солеными огурцами и морковью
Вкусно просто, доступно и быстро. Когда гости на пороге.
Жульен с грибами на сковороде со сметаной классический
141 ккал
30 мин
Жульен с грибами на сковороде со сметаной классический
Быстрый, простой, вкусный, на праздник или ужин!
Классический жульен с грибами в духовке
157 ккал
1 ч 20 мин
Классический жульен с грибами в духовке
От такой закуски гости будут под огромным впечатлением!
Жареная картошка с шампиньонами и луком на сковороде
91 ккал
1 ч
Жареная картошка с шампиньонами и луком на сковороде
Очень вкусно, очень просто, очень легко, на каждый день!
Куриное мясо по французски из курицы с грибами в духовке
163 ккал
1 ч 30 мин
Куриное мясо по французски из курицы с грибами в духовке
Очень сочно и вкусно, с помидорами и сыром!
Суп Том ям кунг с креветками тайский
230 ккал
45 мин
Суп Том ям кунг с креветками тайский
Экзотический, необычный, яркий и очень вкусный!
Как заморозить свежие шампиньоны
24 ккал
20 мин
Как заморозить свежие шампиньоны
Замороженные грибы смогут выручить в любой ситуации!
Перловка с грибами
96 ккал
1 ч
Перловка с грибами
Прекрасный гарнир или вкусное постное блюдо!
Помидоры с грибами в духовке
86 ккал
50 мин
Помидоры с грибами в духовке
Эффектная, красивая и сочная горячая закуска на праздник!
Салат Мужские слезы с курицей грибами и корейской морковью
197 ккал
1 ч 15 мин
Салат Мужские слезы с курицей грибами и корейской морковью
Вкусный, с пикантными нотками и необычным названием!
Постные голубцы с грибами
124 ккал
5 ч
Постные голубцы с грибами
Вкуснятина для грибников! Аппетитное блюдо готовим быстро и просто!
Маринованные шампиньоны
29 ккал
30 мин
Маринованные шампиньоны
Приготовление займет всего 20 минут, и вкусная закуска готова!
Жареные вареники с картошкой
139 ккал
20 мин
Жареные вареники с картошкой
Вкусное повседневное блюдо для всей семьи за 20 минут!
Жульен с курицей на сковороде со сметаной
153 ккал
30 мин
Жульен с курицей на сковороде со сметаной
Невероятно легко, вкусно и просто, всего за 20 минут!
Грибная подлива из грибов шампиньонов со сметаной
90 ккал
20 мин
Грибная подлива из грибов шампиньонов со сметаной
Подойдёт к любому гарниру для мяса, курицы, печени, макарон!
Рулетики из свинины с начинкой в духовке
223 ккал
1 ч 45 мин
Рулетики из свинины с начинкой в духовке
С грибами и сыром, праздничные и невероятно вкусные!
Картошка с сыром и грибами в духовке
109 ккал
1 ч
Картошка с сыром и грибами в духовке
Просто, вкусно, ароматно! На ужин для всей семьи!
Грибы Шампиньоны на гриле
88 ккал
2 ч
Грибы Шампиньоны на гриле
Быстрый перекус на природе, аппетитные и пикантные!
Салат Обалденный с пекинской капустой
163 ккал
1 ч
Салат Обалденный с пекинской капустой
Очень вкусный, простой, яркий и аппетитный, на праздник!
Грибы шампиньоны с сыром и помидорами в духовке
130 ккал
40 мин
Грибы шампиньоны с сыром и помидорами в духовке
Очень вкусно, очень быстро, очень просто, очень празднично!
Пицца с шампиньонами колбасой и сыром в духовке
278 ккал
1 ч 20 мин
Пицца с шампиньонами колбасой и сыром в духовке
Бесподобно вкусно, легко и просто, ярко и красиво, на ужин!
Грибной жульен из шампиньонов
139 ккал
40 мин
Грибной жульен из шампиньонов
Изумительно вкусный и сытный. Для любого случая.
Жульен с грибами и сыром в духовке
237 ккал
1 ч
Жульен с грибами и сыром в духовке
Ароматный, с аппетитной румяной корочкой, на праздник!
Грибы в сметане с сыром и луком в духовке запеченные
124 ккал
40 мин
Грибы в сметане с сыром и луком в духовке запеченные
Ароматные, сытные, очень вкусные. Пальчики оближешь!
Тарталетки с курицей грибами и сыром в духовке
246 ккал
1 ч
Тарталетки с курицей грибами и сыром в духовке
Сочная начинка и хрустящее тесто - феерия вкуса!
Салат с грибами и огурцом
111 ккал
20 мин
Салат с грибами и огурцом
Простой, из трех ингредиентов, но очень вкусный и сытный!
Салат с шампиньонами и сыром
147 ккал
40 мин
Салат с шампиньонами и сыром
Вкусный, аппетитный и простой, на скорую руку!
Картошка с шампиньонами в духовке
87 ккал
1 ч
Картошка с шампиньонами в духовке
Сочное, ароматное, невероятно вкусное блюдо на ужин!
Грибной суп пюре из шампиньонов со сливками классический
86 ккал
1 ч
Грибной суп пюре из шампиньонов со сливками классический
Нежный, оригинальный, из обычных продуктов!
Киш с грибами и сыром
229 ккал
2 ч
Киш с грибами и сыром
Безумно вкусный и нежный пирог. На любой случай!
Жульен с грибами и сметаной
134 ккал
50 мин
Жульен с грибами и сметаной
Невероятно вкусно, нежно, ароматно и очень просто!
Суп грибная лапша
36 ккал
2 д 2 ч
Суп грибная лапша
Такой вкусный и насыщенный - покорит с первой ложки!
Жареные грибы с луком и морковью на сковороде
139 ккал
30 мин
Жареные грибы с луком и морковью на сковороде
Сытная и вкусная еда, очень простая в приготовлении!
Грибы в духовке с сыром и курицей
136 ккал
1 ч
Грибы в духовке с сыром и курицей
Быстро, сытно, невероятно вкусно - на праздник и ужин!
Салат с ананасами грибами шампиньонами и курицей слоями
155 ккал
2 ч 30 мин
Салат с ананасами грибами шампиньонами и курицей слоями
Красивый, сытный, очень вкусный, для любого праздника!
Грибы в сливках с сыром в духовке
156 ккал
30 мин
Грибы в сливках с сыром в духовке
Простое, вкусное дополнение к обеду и закуска на праздники!
Салат курица ананас грибы сыр
196 ккал
1 ч
Салат курица ананас грибы сыр
Наивкуснейший, сочный, яркий и красивый, на праздничный стол
Картошка жареная с грибами и луком
77 ккал
30 мин
Картошка жареная с грибами и луком
На скорую руку, из обычных продуктов, вкусно и просто!
Картошка с курицей и грибами в духовке
133 ккал
1 ч
Картошка с курицей и грибами в духовке
Сытное и вкусное блюдо для семейного обеда или ужина!
Лаваш с грибами и плавленым сыром
173 ккал
2 ч
Лаваш с грибами и плавленым сыром
Очень просто, очень вкусно, очень удобно, для праздников!
Фунчоза с грибами и овощами
120 ккал
30 мин
Фунчоза с грибами и овощами
Яркое, оригинальное, без мяса, на ужин в азиатском стиле!
Салат Шампиньоны с корейской морковью и луком
90 ккал
10 ч
Салат Шампиньоны с корейской морковью и луком
Пикантно, вкусно, аппетитно, на каждый день!
Курица в сливках в духовке с грибами
169 ккал
1 ч 20 мин
Курица в сливках в духовке с грибами
Нежное куриное мясо с грибами в сливочном соусе с травами
Пицца с ветчиной грибами и сыром
240 ккал
1 ч
Пицца с ветчиной грибами и сыром
Из простых продуктов, но очень вкусная и аппетитная!
Гречка с грибами и луком
150 ккал
40 мин
Гречка с грибами и луком
Вкусная, рассыпчатая, с шампиньонами, по-купечески!
Тушеные шампиньоны в сметане на сковороде с луком
135 ккал
40 мин
Тушеные шампиньоны в сметане на сковороде с луком
Как правильно приготовить шампиньоны? Потушить их с луком!
Пицца с колбасой сыром и яйцами
202 ккал
50 мин
Пицца с колбасой сыром и яйцами
Необычно, недорого, сытно, к семейному ужину или перекус!
Свинина по купечески
216 ккал
1 ч
Свинина по купечески
Такая вкусная, сочная, ароматная. Пользуется успехом у всех!
Салат с куриной грудкой и грибами
197 ккал
1 ч
Салат с куриной грудкой и грибами
Очень аппетитный, с идеальным вкусом - все будут в восторге!
Свинина с грибами и сыром в духовке
212 ккал
1 ч 30 мин
Свинина с грибами и сыром в духовке
Самое вкусное, сочное, нежное мясо на праздник и на ужин!
Куриная печень с грибами
126 ккал
30 мин
Куриная печень с грибами
Вкусное семейное блюдо на каждый день на скорую руку!