Салат с тунцом, пекинской капустой и помидорами

Общее время приготовления: 15 мин

Кол-во порций: 3

Ингредиенты

• Тунец консервированный: 200 гр
• Пекинская капуста (6 листов): 180 гр
• Помидоры: 2 шт.
• Зелень: 15 гр
• Растительное масло: 2 стол.л.
• Соевый соус: 1 стол.л.
• Перец черный молотый: 3 гр

Смотри видео

Как приготовить

Листья пекинской капусты помыть, обсушить и порезать небольшими полосками. Переложить капусту в салатник и помять руками. Помидоры порезать мелкими кусочками. Банку консервированного тунца приоткрыть, слить лишнюю жидкость и добавить тунец в салатник. Приготовить заправку: смешать растительное масло, соевый соус и перец, тщательно перемешать и готовой заправкой заправить салат. По желанию готовый салат украсить зеленью. Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой и помидорами готов! Приятного аппетита!

Автор: НатальяВ

Комментариев к рецепту: 1

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.