На главную

На сайте 28 865 рецептов
у 178 141 пользователей

Каталог рецептов

Салат с плавленным сыром и курицей

Нежнейший воздушный салат с нейтральным вкусом. Салат с минимум ингредиентов. Причём все ингредиенты имеют нежную консистенцию, поэтому в результате приготовления получите нежнейший салат из доступных простых продуктов.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 3 порции

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Куриные яйца

2

Картошка

120

Майонез

2

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
171 ккал
Белков:14 гр
Жиров:16 гр
Углеводов:5 гр
Б/Ж/У: 40 / 46 / 14
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 1 ч

Опубликовано: Анна

Просмотров: 5 103
Комментариев: 0

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовьте указанные ингредиенты для салата. Яйца и картофель (со шкуркой) придётся предварительно отварить до готовности и охладить. Для удобства измельчения, плавленный сырок (1 упаковка маленького сырка) лучше уберите в морозилку. Куриное филе где-то половинка обычного грудки. Майонез для заправки салата, можно сделать смесь майонеза со сметаной. Подготовить удобную посуду для салата или тарелки для порционной подачи.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Предварительно отваренный и охлаждённый картофель очистите от шкурки. Натрите картофель на крупной тёрке и выложите первым слоем в салате на тарелку или на дно салатника. Я салат готовлю с помощью сервировочного кольца, поэтому если также его будете использовать, то каждый слой прижимайте прессом.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Слой с картофелем смажьте небольшим количеством майонеза или сделайте майонезную сеточку. Для сеточки удобно сделать в крышке упаковки майонеза дырочку (с помощью шила) или выложить майонез в пакет и сделать маленькое отверстие.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Охлаждённое куриное филе разберите на волокна и выложите вторым слоем в салате. При помощи пресса или ложки слегка прижмите филе к предыдущему слою. Сделайте майонезную сеточку.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Предварительно отваренные и охлаждённые яйца натрите на крупной тёрке и выложите следующим слоем в салат. Промажьте слой майонезом или сделайте майонезную сеточку.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Предварительно охлаждённый плавленный сыр извлеките из упаковки и натрите на крупной тёрке. Выложите натёртый сыр последним слоем в салат. Салат уберите в холодильник минимум на час, чтобы слои хорошо пропитались.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Салат подавайте охлаждённым, украсив по своему вкусу и желанию. Такой салат может выступать как самостоятельное блюдо или как закуска к основным блюдам.

Салат получается простым и очень нежным. Настолько нежным, что мне в него хочется для "хруста" что-нибудь добавить. Для меня этот салат стал базовым, так как добавляя в него салатный лук, солёные или свежие огурцы, оливки или маслины - можно получать каждый раз совсем новый вкусный рецепт салата.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Как варить картофель для салата.Как варить картофель для салата.

Во все салаты, где требуется отварной картофель, кладите тот картофель, который был отварен в мундире.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал/100г
  • Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал/100г
  • Сыр «виола» - 307 ккал/100г
  • Сыр «мегле» - 590 ккал/100г
  • Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал/100г
  • Сыр «тартар» - 348 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Куриная грудка - 113 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные грудки, Куриные яйца, Плавленый сыр, Картошка, Майонез