Черника протертая с сахаром на зиму

Ягода при таком способе заготовки сохранит максимум пользы. Ведь она остаётся сырая, консервантом выступает сахар. Обычно его берут в пропорции 1:1, но я кладу в половину меньше, черника и так сладкая, а на хранении это не отражается, стоит хорошо. Готовить очень просто, а вариантов применения множество.
СИНЕГЛАЗАЯAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 2% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 98% 41 г
162 ккал
ГИ: 18 / 0 / 83

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать чернику протертую с сахаром на зиму? Сначала простерилизуйте банки. Банки промойте с питьевой содой, хорошо прополощите под проточной водой. Мокрыми поставьте в холодную духовку горлышком вниз, также разложите крышки. Включить на 150 градусов, после достижения заданной температуры стерилизуйте банки 0,7л - 8 минут, 1л - 15 минут, 2л - 20, 3л - 25 мин. Для меня этот способ стерилизации самый удобный, пользуюсь им много лет, не подводил.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Для рецепта конечно предпочтительно брать свежую чернику и делать заготовку в сезон сбора, но также можно приготовить и из замороженной ягоды. У меня как раз замороженная.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Замороженную ягоду размораживать не надо, просто промойте под прохладной водой. А вот свежую необходимо тщательно перебрать, удалить повреждённую и затем качественно промыть. Дайте воде стечь, дополнительно я не просушиваю.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Подготовленную ягоду засыпьте в блендер, добавьте часть сахара и измельчите. Измельчить можно любым удобным способом / через мясорубку, погружным или стационарным блендером, возможно просто потолочь деревянным, фарфоровым, мраморным пестиком, толкушкой.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Сахар добавляйте в несколько этапов, черника пустит сок и сахар легче растворится. Прокручивайте пюре до однородного состояния.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Готовое пюре совершенно однородное. Дать ему постоять при комнатной температуре минут 15, чтобы сахар полностью растворился. Затем перелейте в небольшие стерилизованные банки и закрутите. Сразу уберите и храните в холодильнике. Можно разлить в пакетики или маленькие бутылочки из-под йогурта и заморозить. Если хранить в погребе, сахара брать 1:1

Черника богата содержанием полезных компонентов, которые обусловливают её целебные свойства. Среди них особое внимание заслуживают дубильные вещества, аскорбиновая кислота, каротин, кислоты органического происхождения и большое содержание витаминов группы B.

На территории нашей страны чернику можно встретить в хвойных или смешанных лесах вблизи болотистой местности. Ягода подразделяется на два вида: дикая и садовая и оба заслуживают внимания.

Протёртая с сахаром черника не подвергается термической обработке, полностью сохраняет пользу и вкус свежей ягоды.

Её можно подать к чаю как варенье, используют как ингредиент в выпечке, готовят смузи, желе, добавляют в творог..

Я очень рекомендую попробовать такую заготовку !

Как рассчитать количество банок, почему взрываются банки и как этого избежать, а также секреты и лайфхаки читайте в статье о заготовках на зиму.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Понравилась ваша идея хранения, не догадалась сама, а делаю похоже, вот так

Смотри видеоЗаготовка черники на зиму рецепт

Очень понравился рецепт.Ягода действительно полезная и очень вкусная,да и достать ее легко в любое время года - замороженная в супермаркете,хотя конечно лучше свежую по осени.Понравилось то,что не надо варить,а значит все полезные вещества максимально сохранятся.Решила сделать маленькую баночку,купила замороженную чернику,получилось неплохо,но наверное из свежей будет вкуснее.Поели с чаем и чуть-чуть положила в тесто для печенья,получился необычный фиолетовый цвет,ребенку понравилось.

Черника протертая с сахаром не только вкусный, но и полезный десерт, это просто кладезь витаминов! Приготовленная по этому рецепту все полезные свойства ягода в себе сохранит. Большое спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Черника - 44 ккал / 100 г
  • Черника свежезамороженная - 56 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Черника, Сахар