Калории - Налим

Калории в налиме, этой пресноводной рыбке, единственной из отряда тресковых, составляют 80 единиц. Количество белков – 18,8. Жиров, можно сказать, нет вовсе – 0,6. Это во всех отношениях диетическая рыба, годная для принятия в пищу ежедневно.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Налим отварной21.40.70920
Налим свежий18.80.60800

Блюда, в составе которых есть Налим:

Уха из налима
39 ккал
1 ч 10 мин
Уха из налима
Вкуснейшая уха из налима! Специально для рыбаков и ценителей рыбы)
Жареный налим с луком
240 ккал
30 мин
Жареный налим с луком
Любишь речную рыбу? Готовь налима! Это просто и вкусно!
Рыбные котлеты из налима
156 ккал
40 мин
Рыбные котлеты из налима
Невероятно вкусные рыбные котлетки! Непременно понравятся всей семье!
Макса - печень налима вареная
83 ккал
30 мин
Макса - печень налима вареная
Нежнейший деликатес из печени налима. Приготовь - пальчики оближешь!
Налим обжаренный на масле
130 ккал
30 мин
Налим обжаренный на масле
Внезапно пришли гости? Угости их жареными кусочками налима!
Налим в духовке в фольге
80 ккал
1 ч 15 мин
Налим в духовке в фольге
Запеченная рыба – это не только полезно, но еще и невероятно вкусно!
Печень налима жареная
145 ккал
1 ч
Печень налима жареная
Обалденный рецепт! Печень выходит невероятно вкусной!