На главную

На сайте 30 506 рецептов
у 236 115 пользователей

Каталог рецептов

Низкокалорийные рецепты, Блюда с льняной мукой - 904 домашних вкусных рецепта

Найдено рецептов: 904
Льняной кисель
Льняной кисель
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
15 ккал
20 мин
Печенье из льняной муки
Печенье из льняной муки
Вкусное и полезное лакомство - печенье к чаю!
382 ккал
1 ч

Похожие рецепты с неточным совпадением

Блины из льняной муки
Блины из льняной муки
Очень вкусные и полезные блинчики из льняной муки!
193 ккал
45 мин
Ржаные булочки с отрубями
Ржаные булочки с отрубями
Любишь домашнюю выпечку? Испеки вкусные булочки!
175 ккал
3 ч 20 мин
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
Ржаные хлебцы - отлично дополнение к завтраку, обеду и ужину
241 ккал
1 ч
Маринованные огурцы хрустящие в литровых банках
Маринованные огурцы хрустящие в литровых банках
Чудесные хрустящие огурцы займут достойное место в вашем холодильнике
32 ккал
3 ч
Кабачок просто и вкусно
Кабачок просто и вкусно
Сочный, яркий кабачок на сковороде - быстро и вкусно!
153 ккал
15 мин
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
51 ккал
20 мин
Вкусные блины из кабачков
Вкусные блины из кабачков
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
102 ккал
35 мин
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день!
97 ккал
1 ч 30 мин
Тушеные помидоры с чесноком и луком
Тушеные помидоры с чесноком и луком
Пряные, ароматные, яркие и изумительно вкусные!
75 ккал
20 мин
Огурцы в собственном соку
Огурцы в собственном соку
Вкусные, хрустящие огурчики с хреном и чесноком.
11 ккал
40 д
Салат капуста с уксусом и маслом
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий и вкусный салат из молодой капусты.
109 ккал
15 мин
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Расскажу, как я готовлю кабачки с овощами и розмарином.
48 ккал
30 мин
Кабачки тушеные в сметане
Кабачки тушеные в сметане
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
99 ккал
20 мин
Яблоки на зиму без стерилизации
Яблоки на зиму без стерилизации
И на закуску, и на десерт на зиму лучше этих яблочек нет!
68 ккал
1 ч
Маслята жареные с картошкой
Маслята жареные с картошкой
Жареные маслята, самые вкусные - после белых грибов.
116 ккал
1 ч
Сок яблочный с мякотью на зиму
Сок яблочный с мякотью на зиму
Такой вкусный натуральный сок ни в каком магазине не купишь!
35 ккал
1 ч
Быстрые маринованные кабачки мгновенного поедания
Быстрые маринованные кабачки мгновенного поедания
Прекрасная закуска для любого застолья! Быстро и вкусно!
154 ккал
8 ч 40 мин
Салат с огурцами и помидорами с маслом
Салат с огурцами и помидорами с маслом
Низкокалорийный, очень вкусный и полезный овощной салат!
67 ккал
20 мин
Тушеные овощи на сковороде
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
47 ккал
30 мин
Кабачки на гриле
Кабачки на гриле
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
95 ккал
20 мин
Запеканка из баклажан в духовке
Запеканка из баклажан в духовке
С такими чудо-овощами нам и мясо ни к чему!
137 ккал
40 мин
Салат Морковь с майонезом и чесноком
Салат Морковь с майонезом и чесноком
Простой, но очень вкусный и полезный салат из моркови!
87 ккал
15 мин
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью ПП
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью ПП
Витаминный и красочный салатик на скорую руку
97 ккал
20 мин
Домашний кетчуп из томатной пасты
Домашний кетчуп из томатной пасты
Этот кетчуп можно даже детям, ни грамма уксуса!
34 ккал
35 мин
Скумбрия горячего копчения в домашней коптильне
Скумбрия горячего копчения в домашней коптильне
Наивкуснейшая, аппетитная, тает во рту, легкая и полезная!
181 ккал
6 ч 40 мин
Маринованные грузди в банках
Маринованные грузди в банках
Лучший способ сохранить осенний лесной урожай!
16 ккал
2 ч
Салат помидор морковь яблоко
Салат помидор морковь яблоко
Вкусный, полезный и яркий салат для всех, кто заботится о здоровье!
52 ккал
15 мин
Запечённый ананас с сыром в духовке на праздник
Запечённый ананас с сыром в духовке на праздник
Сладость ананаса и пикантность сыра подчеркнут вкус курицы.
145 ккал
1 ч
Творожная запеканка пп в духовке без муки
Творожная запеканка пп в духовке без муки
Нежная, воздушная, тающая во рту!
138 ккал
1 ч
Форшмак классический из сельди
Форшмак классический из сельди
Форшмак, это селедочная намазка на хлеб.
145 ккал
1 ч 30 мин
Салат из свежих сырых кабачков
Салат из свежих сырых кабачков
Кладезь микро- и макроэлементов. Микс пользы и вкуса.
136 ккал
15 мин
Соте из кабачков
Соте из кабачков
Отличное вегетарианское блюдо! Невероятно вкусно.
69 ккал
40 мин
Пшеничная каша Артек на воде
Пшеничная каша Артек на воде
Вкусная, полезная каша, приготовленная из пшеничной крупы.
151 ккал
40 мин
Квашеная морковь
Квашеная морковь
Яркая квашеная морковь, которую можно подать к любому столу.
41 ккал
2 д 10 мин
Отварная говядина
Отварная говядина
Просто и со вкусом. Блюдо для утомлённых изысками.
49 ккал
2 ч
Салат витаминный из капусты, яблок и моркови
Салат витаминный из капусты, яблок и моркови
Легкий и полезный салат для поддержания хорошей формы!
35 ккал
40 мин
Минтай на сковороде с луком
Минтай на сковороде с луком
Простой, недорогой, быстрый, на ужин для всей семьи!
145 ккал
20 мин
Фунчоза с креветками и овощами
Фунчоза с креветками и овощами
На скорую руку, очень просто и вкусно, на романтический ужин
175 ккал
30 мин
Хоровац в духовке
Хоровац в духовке
Замечательное блюдо армянской кухни - острая овощная закуска
60 ккал
2 ч 30 мин
Кабачковые котлеты
Кабачковые котлеты
Вегетарианские котлеты без единого яйца.
58 ккал
40 мин
Быстрые малосольные кабачки
Быстрые малосольные кабачки
Еще один вкусный способ накормить ваших домашних полезной едой :)
18 ккал
9 ч
Грибы Шампиньоны на гриле
Грибы Шампиньоны на гриле
Быстрый перекус на природе, аппетитные и пикантные!
88 ккал
2 ч
Салат Щетка для похудения
Салат Щетка для похудения
Идеальное сочетание овощей в вашей тарелке!
117 ккал
10 мин
Компот из изабеллы
Компот из изабеллы
Отменный напиток, сладкий и свежий. То, что нужно!
34 ккал
50 мин
Хрустящая маринованная капуста быстрого приготовления
Хрустящая маринованная капуста быстрого приготовления
Быстро готовится и еще быстрее заканчивается!
59 ккал
12 ч
Вкусные щи с курицей из свежей капусты
Вкусные щи с курицей из свежей капусты
Щи из свежей капусты-вкусный летний супчик, легкий и свежий.
53 ккал
2 ч
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
100 ккал
15 мин
Домашняя фанта из апельсинов и лимона
Домашняя фанта из апельсинов и лимона
Домашний напиток, который по вкусу не уступает фирменному.
43 ккал
9 ч
Тушеные овощи в мультиварке
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
20 ккал
30 мин
Кабачковая пицца в духовке
Кабачковая пицца в духовке
Нежнейшая кабачковая пицца за 30 минут! Удиви всех!
97 ккал
50 мин
Лёгкие детские куриные котлеты для детей
Лёгкие детские куриные котлеты для детей
Вкусное, питательное и яркое блюдо для любимых маленьких приверед
128 ккал
1 ч 20 мин
Компот без сахара из сухофруктов
Компот без сахара из сухофруктов
Очень полезно, очень просто, очень дешево, для всей семьи!
50 ккал
3 ч
Квас из овса в домашних условиях Овсяный
Квас из овса в домашних условиях Овсяный
Полезный, вкусный напиток, который отлично утоляет жажду!
26 ккал
6 д
Компот из слив без косточек на зиму
Компот из слив без косточек на зиму
Сливовый компот славится своими полезными свойствами и отличным вкусом
102 ккал
1 ч
Торт без муки и сахара
Торт без муки и сахара
Этот торт принесет удовольствие и укрепит здоровье!
135 ккал
3 ч
Яблочное пюре без сахара на зиму
Яблочное пюре без сахара на зиму
Натуральное, ароматное и полезное лакомство.
41 ккал
30 мин
Запеченная свекла в фольге в духовке
Запеченная свекла в фольге в духовке
Необычный способ преподнести свеклу удивит ваших родных!
49 ккал
1 ч 30 мин
Свекла тушеная с морковью и луком
Свекла тушеная с морковью и луком
Такую свеклу можно подать в разных вариантах на ваш вкус.
102 ккал
40 мин
Как варить лангустины
Как варить лангустины
Красивые, вкусные, питательные лангустины на твоем столе!
92 ккал
30 мин
Кальмары в сметанном соусе
Кальмары в сметанном соусе
Быстрый, питательный и полезный ужин для всей семьи!
136 ккал
20 мин
Курица на углях в фольге
Курица на углях в фольге
Идеальный вариант для пикника - быстро, вкусно, красиво!
80 ккал
30 мин
Суп с молодой фасолью
Суп с молодой фасолью
Легкий супчик для стройной фигуры. Угощаемся!
85 ккал
45 мин
Маринованные кабачки с медом и чесноком
Маринованные кабачки с медом и чесноком
Этот салатик не разрешит вам сильно заскучать за летом.
219 ккал
3 ч 35 мин
Запеченный тунец в духовке в фольге
Запеченный тунец в духовке в фольге
Полезный, аппетитный, тает во рту, безумно вкусный!
120 ккал
1 ч 30 мин
Кабачки тушеные в сметане в мультиварке
Кабачки тушеные в сметане в мультиварке
Вкусные кабачки со сметанной подливкой и чесночком :)
63 ккал
30 мин
Торт без масла и без выпечки
Торт без масла и без выпечки
Вкусный и полезный десерт без масла, яиц, молока и муки!
198 ккал
3 ч
Смузи из сельдерея и яблок в блендере
Смузи из сельдерея и яблок в блендере
Супер витаминный, полезный, легкий, простой, очень вкусный!
35 ккал
5 мин
Колбаса домашняя куриная с сыром
Колбаса домашняя куриная с сыром
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
169 ккал
1 ч
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
Рулет из лаваша – закуска универсальная.
116 ккал
2 ч
Рагу из кабачков, баклажанов и картофеля быстро и просто
Рагу из кабачков, баклажанов и картофеля быстро и просто
Нежное овощное рагу - изобилие витаминов в одной тарелке!
63 ккал
30 мин
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
Крайне полезный холодный суп хорош и жару, и в прохладу
41 ккал
1 ч
Салат из сырой свеклы с сыром и грушей
Салат из сырой свеклы с сыром и грушей
На скорую руку, полезный, легкий, витаминный, на каждый день
118 ккал
25 мин
Перец, фаршированный овощами и рисом в духовке
Перец, фаршированный овощами и рисом в духовке
Легкий, диетический, красивый, аппетитный, на ужин!
110 ккал
1 ч
Борщ со свекольной ботвой
Борщ со свекольной ботвой
Витаминный борщик, который понравится всем!
83 ккал
1 ч
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Актуально для худеющих, да и для поста тоже подойдёт !
106 ккал
20 мин
Фруктовое желе из желатина домашнее
Фруктовое желе из желатина домашнее
Нежнее нежного! Простой рецепт особенного лакомства для сладкоежек!
46 ккал
3 ч 20 мин
Овощи на сковороде гриль
Овощи на сковороде гриль
Легкие, полезные, красивые, на скорую руку!
69 ккал
30 мин
Зеленый смузи для похудения детокс
Зеленый смузи для похудения детокс
Всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи.
63 ккал
10 мин
Пряные креветки с лимоном и чесноком за 5 минут
Пряные креветки с лимоном и чесноком за 5 минут
Любителям морепродуктов посвящается этот быстрый рецепт!
134 ккал
5 мин
Вареные кабачки быстро и вкусно
Вареные кабачки быстро и вкусно
Очень быстрый и вкусный рецепт кабачков.
84 ккал
15 мин
Тушеная цветная капуста
Тушеная цветная капуста
Полезная, диетическая, аппетитная, для всей семьи!
65 ккал
30 мин
Салат из молодой капусты
Салат из молодой капусты
Вкусный, легкий, недорогой и очень полезный!
173 ккал
15 мин
Простой салат из зеленой редьки с морковью
Простой салат из зеленой редьки с морковью
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
111 ккал
20 мин
Суп из замороженных белых грибов
Суп из замороженных белых грибов
Вкус осени можно почувствовать в любое время года.
94 ккал
1 ч
Суп из стручковой фасоли
Суп из стручковой фасоли
Полезный, легкий, диетический, наивкуснейший!
34 ккал
30 мин
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
Салат из таких сырых овощей - новый гастрономический опыт.
185 ккал
15 мин
Кабачки дольками в духовке
Кабачки дольками в духовке
Что еще можно приготовить из кабачков, чтобы есть и худеть!
159 ккал
1 ч
Салат с говядиной, болгарским перцем и соевым соусом
Салат с говядиной, болгарским перцем и соевым соусом
Сытный, аппетитный, красивый, без майонеза!
126 ккал
1 ч
Как прорастить пшеницу
Как прорастить пшеницу
Кладезь витаминов и микроэлементов! Здоровье в одной ложке!
133 ккал
2 д
Овощи запеченные на противне в духовке
Овощи запеченные на противне в духовке
Очень красочно! Просто! И неимоверно полезно!
74 ккал
1 ч
Тефтели классические
Тефтели классические
Вкуснейшие диетические тефтельки! Ароматные и очень нежные!
117 ккал
1 ч 20 мин
Овощи в соусе терияки
Овощи в соусе терияки
Оригинально, пикантно, быстро, просто, очень вкусно!
35 ккал
2 ч
Белковый омлет на пару пышный
Белковый омлет на пару пышный
Белковый омлет на пару - вкусное и полезное блюдо!
125 ккал
30 мин
Каша из полбы на воде
Каша из полбы на воде
Приготовьте полезную домашнюю кашу из цельной полбы на воде!
103 ккал
12 ч
Окрошка на тане
Окрошка на тане
Рецепт, который разнообразит вкус любимой окрошки.
54 ккал
40 мин
Салат с яблоками сыром, яйцами с луком и орехами
Салат с яблоками сыром,  яйцами с луком и орехами
Теперь готовлю каждый день! Полезно, быстро и вкусно!
168 ккал
30 мин
Домашние пельмени с курицей
Домашние пельмени с курицей
Легкие, аппетитные, из простых продуктов, для всей семьи!
203 ккал
50 мин
Салат с курицей, горошком и огурцом
Салат с курицей, горошком и огурцом
Простой, свежий и вкусный весенний салатик!
106 ккал
30 мин
Запеченная тыква в микроволновке кусочками с медом
Запеченная тыква в микроволновке кусочками с медом
Вкусно просто быстро и полезное! Это тыква в микроволновке.
62 ккал
20 мин
Мацони в домашних условиях
Мацони в домашних условиях
Полезное, густое и нежное, из коровьего молока!
73 ккал
10 ч
Рулет из лаваша с зеленью творогом и овощами
Рулет из лаваша с зеленью творогом и овощами
Яркий рулет с очень легким ненавязчивым вкусом.
263 ккал
30 мин
Судак в духовке целиком
Судак в духовке целиком
Полезный, диетический, аппетитный, для всей семьи!
87 ккал
50 мин
Салат Тёрка
Салат Тёрка
Если ты заботишься о здоровье, любишь имбирь и зелень - это твой салат
78 ккал
30 мин
Салат из свекольной ботвы
Салат из свекольной ботвы
Максимум вкуса и изысканности! Готовь полезную еду красиво!
147 ккал
25 мин
Овощи в кисло сладком соусе по китайски
Овощи в кисло сладком соусе по китайски
Необычный кисло-сладко-острый вкус обязательно вас порадует!
64 ккал
35 мин
Бульон из куриных грудок
Бульон из куриных грудок
Диетический бульон отлично утоляющий голод.
78 ккал
1 ч 25 мин
Рисовая лапша с овощами
Рисовая лапша с овощами
На скорую руку, очень вкусно, легко и просто!
76 ккал
30 мин
Сочные стейки кеты в духовке
Сочные стейки кеты в духовке
Готовятся просто и быстро - получаются нежными и пикантными!
127 ккал
50 мин
Варенье на фруктозе
Варенье на фруктозе
Вкусное варенье без грамма сахара? Легче простого с этим рецептом!
144 ккал
7 мин
Красный квас из свеклы в домашних условиях
Красный квас из свеклы в домашних условиях
Необычный, но очень вкусный рецепт. Попробуй!
33 ккал
3 д
Салат Здоровье с капустой, свеклой с майонезом
Салат Здоровье с капустой, свеклой с майонезом
Очень полезный и вкусный овощной салат с грецкими орехами
130 ккал
30 мин
Тушеная капуста с кабачками в мультиварке
Тушеная капуста с кабачками в мультиварке
Идеально как самостоятельное блюдо и как гарнир!
57 ккал
1 ч 15 мин
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
Полезная, легкая, диетическая, самая вкусная!
106 ккал
20 мин
Солянка из капусты с сосисками
Солянка из капусты с сосисками
Очень вкусное и сытное блюдо! Рекомендуем в семейное меню!
105 ккал
1 ч 45 мин
Брокколи в мультиварке
Брокколи в мультиварке
Брокколи в мультиварке - быстро, просто и полезно!
109 ккал
30 мин
Хек с луком и морковью
Хек с луком и морковью
Любимый рецепт белой рыбы моих домашних.
104 ккал
1 ч
Салат Ачучук
Салат Ачучук
Вкусный, быстрый в приготовлении, простой овощной салат!
30 ккал
20 мин
Малосольная селедка в домашних условиях
Малосольная селедка в домашних условиях
Селёдка в масле - это настолько просто, а как вкусно !
235 ккал
2 ч
Салат Курочка Ряба
Салат Курочка Ряба
Популярный и всегда вкусный салат с множеством вариантов.
115 ккал
40 мин
Куриная грудка в рукаве в духовке запеченная
Куриная грудка в рукаве в духовке запеченная
Полезная, легкая, вкуснейшая, на ужин для всей семьи!
125 ккал
1 ч
Салат из вареной моркови
Салат из вареной моркови
Пикантный, острый салат из вареной моркови для твоего стола.
111 ккал
2 ч 25 мин
Грудка индейки отварная
Грудка индейки отварная
Лучший способ приготовления полезного и диетического блюда!
42 ккал
1 ч
Минтай на пару
Минтай на пару
Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете!
111 ккал
20 мин
Овсяноблин с сыром и помидорами
Овсяноблин с сыром и помидорами
Овсяноблин с начинкой - полноценный завтрак!
124 ккал
10 мин
Запеченные яблоки с медом и корицей
Запеченные яблоки с медом и корицей
Полезный, легкий и очень вкусный десерт из яблок!
64 ккал
40 мин
Запеканка из брокколи и цветной капусты в духовке
Запеканка из брокколи и цветной капусты в духовке
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
76 ккал
40 мин
Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара
Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
120 ккал
1 ч
Салат с нутом и помидорами
Салат с нутом и помидорами
Полезный салат из нута с богатым вкусом.
192 ккал
10 мин
Рыба на пару в пароварке
Рыба на пару в пароварке
Рыба на пару в пароварке - вкусное и полезное блюдо.
457 ккал
30 мин
Морковно свекольный сок
Морковно свекольный сок
Яркий цвет и приятный вкус - таков полезнейший морковно-свекольный сок
42 ккал
30 мин
Классическое фрикасе
Классическое фрикасе
Фрикасе – это рагу из белого мяса курицы.
165 ккал
40 мин
Кабачки по грузински с грецкими орехами
Кабачки по грузински с грецкими орехами
Замечательная закусочка из наших любимых кабачков!
112 ккал
1 ч 30 мин
Салат из свежей тыквы
Салат из свежей тыквы
Необычный, красочный и легкий салат со свежей тыквой.
144 ккал
15 мин
Суп из кабачков со сливками
Суп из кабачков со сливками
Легкий, диетический, нежный, овощной!
79 ккал
35 мин
Вегетарианский борщ
Вегетарианский борщ
Кориандр придаст легкий привкус, а семечки - питательность.
39 ккал
1 ч 30 мин
Салат из соленого папоротника
Салат из соленого папоротника
Пикантное, в меру острое блюдо с корнями из азиатской кухни.
205 ккал
4 ч
Овсяное молоко
Овсяное молоко
На цвет почти такое же белое, как коровье молоко!
28 ккал
12 ч 30 мин
Замороженные овощи на сковороде
Замороженные овощи на сковороде
На скорую руку, легко, полезно, недорого!
147 ккал
15 мин
Треска с овощами запеченная в духовке
Треска с овощами запеченная в духовке
На скорую руку, очень вкусно и просто, из обычных продуктов!
68 ккал
35 мин
Овощи на пару в пароварке
Овощи на пару в пароварке
Простое, диетическое и невероятно полезное блюдо!
29 ккал
30 мин
Мясо на пару
Мясо на пару
Нежирные сорта мяса на пару используют для детского и диетического питания.
275 ккал
1 ч
Куриная грудка на пару
Куриная грудка на пару
Диета или спорт? Или просто хочется легкого и полезного? Готовь это!
111 ккал
45 мин
Напиток айран домашний
Напиток айран домашний
Легкий, вкусный, освежающий, полезный, из двух ингредиентов!
19 ккал
5 мин
Овощи на домашнем электрогриле
Овощи на домашнем электрогриле
Известный на весь мир гарнир с непривычными ингредиентами
36 ккал
1 ч
Куриная грудка в кефире в духовке
Куриная грудка в кефире в духовке
Диетическое очень нежное вкусное и ароматное блюдо
95 ккал
1 ч 5 мин
Пасуц долма армянская
Пасуц долма армянская
Вкусные, сытные постные голубцы с бобовыми!
51 ккал
3 ч
Ветчина из курицы в ветчиннице
Ветчина из курицы в ветчиннице
Домашняя ветчина - пальчики оближешь и побежишь за добавкой!
146 ккал
3 ч
Салат из зеленых помидор по-корейски
Салат из зеленых помидор по-корейски
Салат станет достойной закуской для любого стола!
75 ккал
10 ч 30 мин
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
34 ккал
30 мин
Капуста брокколи тушеная
Капуста брокколи тушеная
Это блюдо - легкая бабочка! Идеально для тех, кто следит за фигурой
65 ккал
10 мин
Запеканка из тыквы с творогом и яблоками без муки
Запеканка из тыквы с творогом и яблоками без муки
Воздушная, нежная, сочная запеканка – это просто чудо!
162 ккал
1 ч 25 мин
Грудки индейки на сковороде
Грудки индейки на сковороде
Сочное, ароматное мясо индейки на сковороде.
86 ккал
40 мин
Котлеты из брокколи
Котлеты из брокколи
Полезные, вкусные, сочные, мягкие, для детей и взрослых!
97 ккал
40 мин
Шпинат с яйцом в духовке
Шпинат с яйцом в духовке
Это блюдо несомненно очень полезное и низкокалорийное !
106 ккал
50 мин
Уха из скумбрии свежемороженой
Уха из скумбрии свежемороженой
Быстрая в приготовлении, очень вкусная и низкокалорийная уха
28 ккал
30 мин
Йогурт клубничный
Йогурт клубничный
Вкуснейшее лакомство! Пальчики оближешь!
77 ккал
8 ч
Низкокалорийное овсяное печенье
Низкокалорийное овсяное печенье
Полезное и вкусное лакомство к чаю и не только!
223 ккал
25 мин
Пицца без муки
Пицца без муки
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
124 ккал
1 ч
Куриные котлеты на пару в мультиварке
Куриные котлеты на пару в мультиварке
Полезные и вкусные котлеты готовим в пароварке!
96 ккал
40 мин
Рис с мексиканской смесью
Рис с мексиканской смесью
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, легко, сытно!
115 ккал
20 мин
Голубцы овощные постные и вегетарианские без мяса
Голубцы овощные постные и вегетарианские без мяса
Вкусные голубцы в которых много овощей и совершенно постные.
65 ккал
1 ч 15 мин
Соленые огурцы в кастрюле
Соленые огурцы в кастрюле
Вкуснейшие малосольные огурчики - это очень просто!
12 ккал
7 ч
Легкий летний салат помидоры огурцы зелень
Легкий летний салат помидоры огурцы зелень
Легкий сезонный салатик займет достойное место в вашем меню!
92 ккал
10 мин
Квашеная капуста без уксуса
Квашеная капуста без уксуса
Никакого уксуса! Только натуральное квашение!
22 ккал
3 д
Воздушные сырники в духовке
Воздушные сырники в духовке
Готовлю сырники только так. Никаких лишних калорий из масла!
212 ккал
1 ч
Салат из сырой моркови с грецкими орехами
Салат из сырой моркови с грецкими орехами
Крайне полезный рецепт легкого овощного салата!
68 ккал
30 мин
Овощной крем суп со сливками
Овощной крем суп со сливками
Такой легкий супчик отлично подойдет для детского меню
42 ккал
45 мин