Курица терияки

Время приготовления: 1 ч 20 мин

Кол-во порций: 8

Ингредиенты

• Куриное филе: 500 гр
• Молодые кабачки: 1 шт.
• Морковь (желательно средних): 2 шт.
• Шампиньоны: 300 гр
• Кунжут: 30 гр
• Чесночные стрелки: 3 шт.
• Растительное масло: 1 стол.л.
• Соус Терияки: 4 стол.л.
• Соевый соус: 5 мл

Как приготовить

Курицу обжарить на масле с чесночными стрелками, отдельно на сковороде обжарить семена кунжута до золотистого цвета, шампиньоны промыть и добавить к курице, кабачок с морковью натереть на терке для корейской морковки или порезать соломкой, добавить к курице с грибами, туда же добавить обжаренный кунжут и соус терияки с соевым соусом, жарим до полуготовности овощей т.к. Они должны быть немного недожаренными

Автор: ольга

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.