Курица терияки
Способ приготовления
Курицу обжарить на масле с чесночными стрелками, отдельно на сковороде обжарить семена кунжута до золотистого цвета, шампиньоны промыть и добавить к курице, кабачок с морковью натереть на терке для корейской морковки или порезать соломкой, добавить к курице с грибами, туда же добавить обжаренный кунжут и соус терияки с соевым соусом, жарим до полуготовности овощей т.к. Они должны быть немного недожаренными
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
- Соевый соус - 51 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал / 100 г
- Кунжутное семя лущеное - 582 ккал / 100 г
- Чесночные стрелки - 110 ккал / 100 г
- Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г
- Молодые кабачки - 24 ккал / 100 г
- Соус Терияки - 89 ккал / 100 г