Время приготовления: 10 мин
Кол-во порций: 2
Продукты для смузи. Обычное холодное молоко с соком апельсина может немного свернуться и не всем это нравится, то есть выпивать нужно моментально, пока не пошла реакция./Но у меня в семье есть любители именно на такой вариант/. А вместо обычного молока можно добавлять: - миндальное молоко, кокосовое, немолоко овсяное, йогурт, кефир, воду или просто сок апельсина. Каждый может подобрать свой вариант.
Фрукты вымыть. В высокий стакан блендера порезать банан, выжать и добавить сок апельсина.
Влить 1/2 молока и начать взбивать импульсами.
Постепенно влить оставшееся молоко и взбить всё до однородности, подавать немедленно.
С бананом будут хорошо сочетаться многие фрукты и ягоды, можно добавлять мёд, овсянку, гречку.. Вариантов великое множество и простор для экспериментов. Готовить очень быстро и это всегда будет замечательный десерт, завтрак или перекус !
Автор: СИНЕГЛАЗАЯ
Комментариев к рецепту: 2
Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы
Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:
Приятного аппетита!
Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.