Это нежный деликатес с приятным необычным вкусом, из которого можно приготовить множество блюд, гармонично сочетая его сладковатость с острыми приправами.
Повышенное содержание белка и низкая калорийность делает его полезным диетическим продуктом. Этот моллюск богат минералами, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами. Употребление его в пищу способствует снижению уровня холестерина, нормализации обмена веществ, повышению тонуса.
Чаще всего этот представитель морской фауны продается в замороженном виде. Чтобы все прекрасные свойства, неповторимый вкус остались неизменными, размораживать его необходимо только при комнатной температуре, сразу приступая к процессу приготовления. Он не теряет своих особенностей в отварном, тушеном, жареном, маринованном виде. Также используется как основной компонент солянок, супов, салатов. Если свежий гребешок сбрызнуть лимонным соком, полить капелькой оливкового масла – получится блюдо для настоящего гурмана.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Блюда с морским гребешком"
Также смотрите: Калорийность Блюда с морским гребешком
177 ккал
5 мин
Нежнейшие морские гребешки под соевым соусом
177 ккал
30 мин
Вкусная, необычная и очень праздничная на вид закуска украсит стол!
58 ккал
30 мин
Очень вкусное, легкое и красивое блюдо! Приготовь на завтрак или ужин!
167 ккал
1 ч
Нежнейше морские гребешки со сливочным соусом!
115 ккал
25 мин
Рецепт потрясающе вкусного блюда от японского шеф-повара! Попробуй!
91 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейший рыбный суп для любителей морепродуктов!
170 ккал
30 мин
Приготовь блюдо тайской кухни! Экзотический салат понравится всем!
198 ккал
1 ч 20 мин
Окунись в мир ирландской кухни - приготовь пикантное блюдо!