Куриное филе с корицей и изюмом
Способ приготовления
Приготовление:
Замочить изюм в кипятке.
Порезать филе на маленькие кусочки, переложить в глубокую посуду, залить соевым соусом, всыпать 1 чайную ложку сахара. Оставить мариноваться минимум на 30 минут.
В сковороде нагреть масло и обжарить филе, посыпать корицей и 1 чайной ложкой сахара, влить 4 столовые ложки воды, размешать.
Накрыть крышкой и оставить на слабом огне на 8 мин.
Изюм отжать, добавить в сковороду, перемешать. Оставить на слабом огне еще на 5 мин.
Подавать готовое филе с рисом.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Да. так я ещё не пробовала филе - это точно, спасибо автору за оригинальность рецепта, непременно сделаю на досуге.
Татьяна, Ира, присоединяюсь к Вам, можно?
Думаю, детям придется по вкусу такое филе, кусочки курицы с изюмом в соусе, с корицей - сказка))) 
Шура, конечно присоединяйся.буду рада узнать мнение других людей после пробования этого блюда.Для детей самое то.Поделитесь потом-понравилось ли детям. 
Конечно,Татьяна , я обязательно приготовлю внучке, она будет довольна!Потом расскажу))) 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Корица - 247 ккал / 100 г
- Соевый соус - 51 ккал / 100 г
- Изюм - 280 ккал / 100 г
- Кишмиш - 279 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г