Барабулька в соляном мешочке в мультипечи
Способ приготовления
1. Белок взбейте в пену, добавьте соль и воду, все хорошо перемешайте.
2. Рыбу полейте оливковым маслом, смажьте ее им со всех сторон.
3. В мультипечь положите фольгу, выложите на нее половину соляной смеси.
4. Положите рыбу, сверху выложите оставшуюся соляную смесь.
5. Готовьте в мультипечи при 180 градусах по Цельсию в течение 20 минут.
6. Извлеките из печки рыбу, уберите соль, выложите рыбу на тарелку.
7. Подавайте рыбку горячей со свежей зеленью - рукколой, петрушкой, политой свежевыжатым соком лайма.
Приятного аппетита!
2. Рыбу полейте оливковым маслом, смажьте ее им со всех сторон.
3. В мультипечь положите фольгу, выложите на нее половину соляной смеси.
4. Положите рыбу, сверху выложите оставшуюся соляную смесь.
5. Готовьте в мультипечи при 180 градусах по Цельсию в течение 20 минут.
6. Извлеките из печки рыбу, уберите соль, выложите рыбу на тарелку.
7. Подавайте рыбку горячей со свежей зеленью - рукколой, петрушкой, политой свежевыжатым соком лайма.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Морская соль - 0 ккал / 100 г
- Белки яичные - 44 ккал / 100 г
- Сок лайма - 10 ккал / 100 г
- Барабулька - 117 ккал / 100 г