Тушеные кабачки, брокколи, фасоль стручковая с рисом
Общее время приготовления: 40 мин
Кол-во порций: 12
Ингредиенты
- Пропаренный рис: 100 гр
- Кабачки: 150 гр
- Брокколи: 250 гр
- Фасоль стручковая зеленая: 200 гр
- Морковь: 1 шт.
- Лук репчатый: 1 шт.
- Чеснок: по вкусу
- Морская соль: по вкусу
- Специи сухие: по вкусу
Как приготовить
Овощи потушить мин 10, затем добавить рис, посолить, приправить специями, в самом конце добавить лук и чеснок, тушить до готовности.
Автор: ольга #962
Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы
Полная версия
Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:
- Изменять количество порций на лету
- Изменять состав рецепта на лету
- Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
- Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
- Найти похожие рецепты, советы и многое другое...
Приятного аппетита!
Хрумка - 1000.menu
Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.