Время приготовления: 15 мин
Кол-во порций: 1
1. Кефир наливаем в чашку, насыпаем льняную муку, перемешиваем.
2. Оставляем на 10 минут, чтобы клетчатка успела как следует набухнуть.
3. Подаем на стол посыпав семенами льна.
Пить напиток рекомендуется перед сном или с утра натощак.
Употребляйте с удовольствием и будьте здоровы!
Автор: 777
Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы
Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:
Приятного аппетита!
Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.