Брюква есть не что иное, как капуста, причем калорийность брюквы равна 34-м ккал. Внешне брюква очень напоминает репу, однако по вкусу это разные овощи, и цвет мякоти у них также отличается. Родиной брюквы привыкли считать Швецию. Людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями, от брюквы лучше отказаться. А вот при хронических запорах брюква помочь в состоянии.
Блюда, в составе которых есть Брюква:
46 ккал
30 мин
Витаминно, сытно, подходит для диеты, доступно и бюджетно
140 ккал
1 ч 30 мин
Проверенное поколениями блюдо порадует всю семью!
45 ккал
4 ч 20 мин
Не любишь эту крупу? Данный рецепт изменит твое отношение к ней!