Яичница из двух яиц с беконом и сыром в духовке

Сытная, ароматная яичница, приготовленная в духовке. Блюдо прекрасно подойдет для сытного, вкусного завтрака. Рецепт интересен тем, что с вашей стороны потребуется минимум усилий, ведь эта ароматная яичница готовится в духовке. Очень вкусно и просто!
Наталья ЦибульскаяAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 40% 14 г
Жиры 51% 18 г
Углеводы 9% 3 г
306 ккал
ГИ: 50 / 0 / 50

Способ приготовления

Время приготовления: 35 мин

Сразу подготовим все необходимые продукты. Яйца лучше всего использовать крупные, в идеале домашние. Бекон подойдет любой: и копченый, и сырой. Но рекомендую использовать уже нарезанный на тонкие полоски бекон. Горошек используем консервированный или замороженный, но его надо предварительно разморозить, чтобы в готовом блюде не было лишней жидкости. Также заранее включаем духовку, чтобы она успела нагреться до 180 градусов.

Поскольку готовить будем в духовке, нам понадобится жаропрочная посуда для запекания. Это может быть одна большая форма или небольшие порционные формочки.
Смажем их сливочным маслом, присыплем панировочными сухарями. Сухари при их отсутствии, вполне можно заменить небольшим количеством муки или манки.

На дно формы выкладываем внахлест ломтики бекона. Если он у вас не нарезан, то старайтесь, чтобы ломтики были тоненькими, тогда в готовом блюде они будут хрустящие. Затем вбиваем яйца, - следите за тем, чтобы желток остался целым. Не забываем посолить и по-желанию поперчить. Добавляем зеленый горошек и обильно посыпаем натертым на крупной терке сыром.

Отправляем форму в духовку на 20 минут. Это время запекания для формы диаметром 16 см и достаточно плотной консистенции желтка. Если у вас маленькие порционные формочки, или вы хотите более жидкий желток, то для приготовления яичницы понадобится около 12-15 минут, если очень большая форма и требуется более плотная текстура, - то время соответственно увеличится.

Пока яичница готовится, вы вполне можете заварить кофе или приготовить тосты.
Готовое блюдо посыпаем нарезанной петрушкой или любой другой зеленью по желанию. Отлично подходит укроп или кинза.

Подаем яичницу с беконом и сыром сразу, пока блюдо горячее. Можно подать прямо в форме или выложить на тарелки. Такая яичница прекрасно сочетается с мягким домашним хлебом и салатом из свежих сезонных овощей.

Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Наточка, поздравляю с победой. Отличный омлетик. Аплодисменты

Лялич:
Наточка, поздравляю с победой. Отличный омлетик.К сожалению победы не получилось, автор не прочитал условия конкурса, а по этим условиям в конкурсе могут принимать участие только рецепты с пошаговыми фото. Автором напрасно была поставлена отметка об участии в конкурсе. Это ввело в заблуждение жюри. Спасибо всем кто заметил это. Ошибка исправлена.

Я прошу прощения! Я на сайте недавно, очень много новой информации, - и видимо не до конца поняла условия конкурса. Очень извиняюсь!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Зеленый горох свежий - 280 ккал / 100 г
  • Горошек зелёный консервированный - 55 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Бекон вареный - 447 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Сухари панировочные - 347 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Бекон, Яйца, Зелёный горошек, Твёрдый сыр, Сливочное масло, Панировочные сухари, Петрушка, Соль