Кулинарный рецепт Смесь орехи курага изюм мед лимон с фото

Полное описание шагов приготовления блюда Смесь орехи курага изюм мед лимон - порядок приготовления, пошаговые фото, похожие рецепты, советы, комментарии, состав.
Смесь орехи курага изюм мед лимон

Личные впечатления о рецепте:
Смесь смело можно назвать "Здоровье" - максимум вкуса и пользы!
Осеннюю хандру в ожидании морозных деньков можно пережить только благодаря крепкому иммунитету. Сопротивляемость болезни народные целители рекомендуют повышать с помощью простого и вкусного рецепта. Вам достаточно приготовить смесь орехи курага изюм мед лимон и здоровье вам обеспечено. Поможет она и взрослым с проблемами сердца, при аритмии, так как курага содержит большое количество калия. Приготовив витаминный коктейль, можно повысить низкий гемоглобин, нормализовать давление Маленькие сладкоежки будут с удовольствием лечиться сладким и вкусным средством. Принимайте «лекарство» утром до еды по чайной ложке.
Осторожность при приеме нужна людям, у которых аллергия на компоненты, входящие в состав и детям до трех лет.

ингредиенты на 2 порции


Мёд

150

Лимоны

1

Курага

100

Грецкие орехи

100

Если состав рецепта был изменен:
Чтобы система подсчитала вес блюда, калорийность, содержание белков, жиров, углеводов, гликемический индекс, кликните на кнопку «Применить эти продукты к рецепту»..

Внимание! Это временная процедура – рецепт не сохранится в измененном виде.

Чтобы сохранить рецепт в измененном виде, кликните по кнопке «Сохранить в Кулинарную книгу с этим составом» или «Распечатать или отправить в PDF/FB2».
Клик по кнопке «Отменить все изменения» возвращает состав продуктов к прежнему виду (к оригиналу).
Кнопка «Пересохранить рецепт / удалить из КК» позволит вам пересохранить ранее сохраненный в Кулинарной книге рецепт (например, если вы еще раз изменили его состав) под другим названием. Для этого в открывшемся слева окошке нажмите на «Переименовать закладку», как показано на этом рисунке:



Вы можете удалить рецепт из своей Кулинарной книги (для этого в открывшемся окошке кликните по значку с крестиком рядом с названием рецепта):



Клик по кнопке «Сохранить в Кулинарную книгу с этим составом» сохранит измененный вами рецепт в вашей Кулинарной книге.

Вы можете сохранить рецепт в нескольких вариантах с разным составом продуктов, давая ему разные названия.
Распечатайте измененный рецепт на принтере или сохраните его отдельным файлом в формате PDF или FB2, чтобы иметь к нему доступ в любое время. Сохраненный таким образом рецепт можно читать на мобильном телефоне, планшете, компьютере, электронной книге, даже если у вас нет интернет-связи!

Узнайте, что такое форматы PDF и FB2
Автор рецепта
Дарья ☼

Добавлено:
24 Ноября 2010

Время приготовления:
30 мин
Всего
Вес: 235 гр
Калорийность:673.9 ккал
Белков:11.3 гр
Жиров:32.8 гр
Углеводов:91.9 гр
Соотношение Б/Ж/У: 8 / 24 / 68
Соотношение Ун/Ус/Ув: 34 / 0 / 66

Пошаговое приготовление

Шаг 1. ингредиенты
Шаг 2. подготавливаем лимон
Шаг 3. подготовливаем курагу и изюм
Шаг 4. перекручивает на мясорубке изюм, орехи, курагу и димон
Шаг 5. получившаяся смесь
Шаг 6. добавляем мед
Шаг 7. тщательно перемешиваем
Шаг 8. есть или не есть?)))
 
 


Крупный лимон помоем хозяйственным мылом и обдадим кипятком. После кипятка лимон охотнее отдаст весь аромат. Курагу и изюм подержим немного в теплой воде и промоем проточной. Ядра грецких орехов, курагу, изюм и лимон пропустим через мясорубку и смешаем с жидким медом. Заполняем стеклянную баночку полезной массой и помещаем в холодное место.

Смесь орехи курага изюм мед лимон
Автор рецепта Дарья ☼
24/11/10 13:38

Крупный лимон помоем хозяйственным мылом и обдадим кипятком....

Сортировать:

Комментарии к рецепту Смесь орехи курага изюм мед лимон

Еленка_М
Еленка_М
25/01/11 14:11

Лучшей витаминной смеси я не знаю. Всегда дома мы такую готовим на зиму. Каждому по чайной ложке в день и - запить теплой водой.

Anna
Anna
25/01/11 14:24

В рецепте не указано, что с лимона не нужно цедру счищать, его через мясорубку пропускают вместе с цедрой.

Честность - это когда думаешь сказать одно, а говоришь правду...
Дарья ☼
Дарья ☼
26/01/11 14:03

Полагаю, что это подразумевается само собой - для этого и нужно хорошо мыть лимоны, даже с мылом.

С улыбкой по жизни
System
System
06/06/11 14:10

каларийная тока очень, смесь эта Улыбка

Гость
Гость
16/12/12 22:08

Вкусно, быстро готовить и мега полезно!!! Восторг

Fiesta
Fiesta
17/12/12 13:23

очень полезная смесь - первое средство для профилактики простудных заболеваний!

Дарья ☼
Дарья ☼
17/12/12 14:45

Очень-очень полезно! Супер

С улыбкой по жизни
MaukJI
MaukJI
13/01/13 19:32

Один вопрос,возможно глупый Улыбка - лимон не нужно очищать от кожицы,прямо так нарезать его и через мясорубку?
Спасибо!

Дарья ☼
Дарья ☼
14/01/13 12:44

MaukJI, совсем не глупый вопрос) Лимоны нужно добавлять вместе с кожурой - в кожуре очень много витаминов и минералов. Улыбка

С улыбкой по жизни
MaukJI
MaukJI
14/01/13 21:40

Дарья aka Gerda, спасибо БОЛЬЩУЩИЕ за разъяснения!
Буду пробовать :)

Дарья ☼
Дарья ☼
15/01/13 10:59

MaukJI, на здоровье! Эту массу нужно принимать по 1-2 ложке в день, как витамины.

С улыбкой по жизни
Ириска
Ириска
01/02/15 19:29

Вкусно и полезно.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь

Смесь орехи курага изюм мед лимон
Автор рецепта Дарья ☼
24/11/10 13:38

Крупный лимон помоем хозяйственным мылом и обдадим кипятком....

1 Шаг

2 Шаг

3 Шаг

4 Шаг

5 Шаг

6 Шаг

7 Шаг

8 Шаг

1 Фото

Смесь орехи курага изюм мед лимон
Автор рецепта Дарья ☼
24/11/10 13:38

Крупный лимон помоем хозяйственным мылом и обдадим кипятком....

Смесь орехи курага изюм мед лимон
Автор рецепта Дарья ☼
24/11/10 13:38

Крупный лимон помоем хозяйственным мылом и обдадим кипятком....

Варианты рецепта Смесь орехи курага изюм мед лимон

Смесь орехи курага изюм мед лимон
Автор рецепта Дарья ☼
24/11/10 13:38

Крупный лимон помоем хозяйственным мылом и обдадим кипятком....

Советы к рецепту Смесь орехи курага изюм мед лимон

Всего найдено: 10
Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить небольшой кусочек черствого хлеба.
Читать полностью

Как хранить варенье и компот из вишен?Как хранить варенье и компот из вишен?

Если вы планируете хранить варенье и компот из вишен дольше одного года, старайтесь использовать вишни без косточек. Дело в том, что в варенье с вишневыми косточками (как и в компоте) через год начинают скапливаться вредные для здоровья вещества.
Читать полностью

Чтобы колбаса в холодильнике не подсыхала...Чтобы колбаса в холодильнике не подсыхала...

Чтобы батон колбасы в холодильнике не подсох и не испортился, положите на срез кружочек лимона.
Читать полностью

Как дольше сохранить лимоны свежими?Как дольше сохранить лимоны свежими?

Свежие лимоны можно хранить на протяжении нескольких месяцев, если сделать так. Завернуть лимоны в пергаментную бумагу, а после уложить в тару с сухим песком.
Читать полностью

Лимон станет ароматнее, если...Лимон станет ароматнее, если...

Обдайте лимон перед нарезанием кипятком, чтобы придать ему дополнительного вкуса и аромата.
Читать полностью

Чтобы выжать из лимона больше сока...Чтобы выжать из лимона больше сока...

Если лимон опустить в горячую воду на три минуты, а уже после выжимать сок, сока будет больше.
Читать полностью

Разрезанный лимон дольше сохранится...Разрезанный лимон дольше сохранится...

Сохранить свежесть лимона можно так: положить лимон разрезанной стороной на пропитанную в уксусе салфетку.
Читать полностью

Как лучше получить из лимона сок?Как лучше получить из лимона сок?

Чтобы получить несколько капель лимонного сока, его необязательно разрезать. Попробуйте проколоть лимон спицей и выдавить нужное количество сока.
Читать полностью

Что можно сделать из лимонных корок?Что можно сделать из лимонных корок?

Не спешите выбрасывать лимонные корочки. Лучше подсушите их, а после сделайте настойку. И вкусно, и полезно.
Читать полностью

Чай будет ароматнее, если...Чай будет ароматнее, если...

Хранящийся в упаковке чай станет ароматнее, если положить в него высушенную корочку апельсина или лимона.
Читать полностью

Смесь орехи курага изюм мед лимон
Автор рецепта Дарья ☼
24/11/10 13:38

Крупный лимон помоем хозяйственным мылом и обдадим кипятком....

Мнение диетолога о рецепте Смесь орехи курага изюм мед лимон

Смесь из орехов, кураги, изюма и меда - натуральное витаминизированное средство, которое можно употреблять для профилактики простудных заболеваний и повышения иммунитета. При желании к смеси меда и грецких орехов можно добавить сухофрукты.

Витаминизированную смесь можно употреблять не более 25-50 грамм в день, лучше в утренние часы перед завтраком.

Смесь из орехов, кураги, изюма и меда не рекомендуется употреблять больным диабетом и в стадии обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистите и панкреатите.

Лечебный стол 11, Лечебный стол 15

Калорийность продуктов, возможных в составе рецепта Смесь орехи курага изюм мед лимон

Лимон 16 ккал на 100г
Черный грецкий английский орех 628 ккал на 100г
Цедра лимонная 47 ккал на 100г
Черный грецкий персидский орех 651 ккал на 100г
Мед 309 ккал на 100г
Курага 215 ккал на 100г
Масло из грецкого ореха 925 ккал на 100г
Персики сушеные 254 ккал на 100г
Орехи грецкие 650 ккал на 100г
Урюк 290 ккал на 100г
Калорийность продуктов: Мёд, Лимоны, Курага, Грецкие орехи

Статьи о питании, близкие теме Смесь орехи курага изюм мед лимон

Грецкие орехи защищают от рака груди

Грецкие орехи защищают от рака грудиУченые из США в ходе исследований выяснили новые свойства грецких орехов, оказывающих положительное воздействие на женский организм. Ответы на поставленные вопросы были найдены в результате опытов, проводимых на лабораторных мышах. Самки, ждущие потомство, получали ежедневно грецкие орехи. Ими же кормили мышек и после родов. Кроме того, маленькие мышата также ели грецкие орехи, пока подрастали. Снижение развития рака у них было отмечено в два раза. Ореховая диета была разработана ученым...
Читать полностью

Лимоны являются лекарством от многих болезней

Лимоны являются лекарством от многих болезнейСпециалисты из университета в Буэнос-Айресе (Аргентина) выяснили, что лимонный сок – прекрасное средство для обеззараживания воды, которая содержит холерный вибрион. Даже малое количество этого сока хватает, чтобы убить возбудителей этой инфекции. Плод лимона богат органическими кислотами, витаминами, пектиновыми веществами и минералами, его кожура содержит эфирное масло, а в его косточках жирное масло. Витамин С защищает клетки от свободных радикалов и расщепляет жиры. Он также образует ...
Читать полностью

Лимоны – отличный антидепрессант

Лимоны – отличный антидепрессантСпециалисты научно-исследовательских институтов пришли к выводу, что лимоны оказывают незаменимую помощь во время борьбы со стрессом и депрессией. В частности, канадские ученые советуют женщинам со «слабыми нервами» или излишней эмоциональностью, а также склонностью к панике всегда иметь под рукой воду, разбавленную лимонным соком. Для этого можно использовать кипяченую или фильтрованную воду. Концентрация лимонного сока может быть любой, однако самое главное – это аромат и легкий привкус ...
Читать полностью

Мед и молоко спасают от похмелья

Мед и молоко спасают от похмельяКоролевское химическое общество Великобритании окончательно и бесповоротно постановило, что мед является наиболее предпочтительным лекарством от похмелья. Если с утра после вечерней попойки общее состояние оставляет желать лучшего, достаточно проглотить несколько ложечек натурального меда. Во-первых, мед выводит из организма большинство токсинов. Во-вторых, фруктоза, какая в нем содержится, помогает расщеплять спиртное в крови на более безопасные вещества. Ведь что приводит к плохому самоч...
Читать полностью

Мед – сильнейший антибиотик

Мед – сильнейший антибиотикСпециалисты Университета Кардиффа пришли к выводу, что мед является настолько сильным антибиотиком, что им можно заменить лекарственные препараты, прописываемые при бактериальных инфекциях. Впрочем, не всякий мед сможет справиться с бактериями – тут нужен мед особого чайного дерева – манука. Причем, такой мед в состоянии одолеть даже стафилококковые бактерии, с какими сегодня не по силам справиться антибиотикам. Мед манука, показывают исследования, эффективно уничтожает бактерии на коже. С...
Читать полностью

При простуде нужно есть баранину, яйца, грецкие орехи и устрицы

При простуде нужно есть баранину, яйца, грецкие орехи и устрицыЕсли вас прихватила простуда, самым эффективным веществом в рационе питания станет не знаменитая аскорбинка, а хороший кусок баранины и кусочек сыра. Дело в том, что американские ученые низвергли роль витамина С в процессе быстрого выздоровления, заявив о том, что победить простуду помогает цинк. Следовательно, когда в горле першит и течет из носа, лучше всего обратить внимание на продукты, богатые цинком. Среди них: мясо, птица, твердый сыр, крупы и бобовые. Рекордсменами по содержанию ци...
Читать полностью

Продукты, богатые йодом, спасают от радиации

Продукты, богатые йодом, спасают от радиацииПосле разрушительного землетрясения в Японии на свободу вырвались ядовитые летучие вещества, среди которых наиболее опасным стал изотоп йода. Он «умеет» накапливаться в щитовидной железе и приводить к раковым опухолям. По словам эндокринолога Константина Зуева, сотрудника Центра эндокринной хирургии, йодопрофилактика отлично справляется с возможным заражением радиоактивным йодом. Чтобы пройти йодопрофилактику, достаточно ежедневно съедать продукты, богатые йодом. Среди таких находятся: хур...
Читать полностью

Сладкоежкам грозит преждевременная старость

Сладкоежкам грозит преждевременная старостьПо мнению нидерландских ученых из Лейденского университета, сладкоежки рискуют заработать не только лишние килограммы на теле, но также и преждевременное старение. Чтобы прийти к подобному выводу, потребовалось провести серию сложных исследований с участием 569-ти абсолютно здоровых людей от 50-ти до 70-ти лет. Добровольцев определили в три группы по степени концентрации в крови глюкозы, начиняя от низкой и заканчивая высокой. Наряду с этим свыше тридцати диабетиков также были обследованы....
Читать полностью

1 2