Сметанно чесночный соус

Безумно ароматный, пикантный и очень нежный! Отменный вкус! Сметанно чесночный соус абсолютно универсальный! Он подойдет ко многим блюдам, а делается всего за 5 минут! Делается из обычных, доступных всем продуктов.
Pirko RitaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 12% 3 г
Жиры 69% 18 г
Углеводы 19% 5 г
192 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 25 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать сметанно чесночный соус? Очень просто и быстро! Подготовьте все необходимые ингредиенты. Сразу вымойте укроп в проточной воде и хорошо обсушите бумажныыми полотенцами.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Возьмите сметану 20% жирности (на крайний случай 15%), так как работая со слишком густой сметаной, это уже будет не соус, а что-то похожее на жирный «крем». Если же использовать сметану, например, 10% жирности, то соус получится жидкий. И если попытаться украсить им блюдо, то ничего не выйдет, он слишком сильно растечется. И наоборот, слишком густой соус вообще не будет растекаться, это тоже не будет выглядеть красиво на блюде.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Чеснок очистите и измельчите ножом, либо натрите его на мелкой терке или пропустите через чеснокодавку, как сделала я. Выложите измельченный чеснок в миску к сметане и добавьте соль, перемешайте, пусть соус уже напитывается ароматом чеснока. Чеснока по желанию можно добавить больше, если вы любите его ярко-выраженный вкус, добавив 2 зубчика чеснока будет легкий его вкус и послевкусие.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Теперь у укропа удалите все стебли, они жесткие и испортят соус. Нарежьте мелко укроп. Если любите укропный вкус, то придавите несколько раз нарезанный укроп плоской частью лезвия ножа.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Добавьте укроп в пиалку с соусом и хорошо все перемешайте. Соус почти готов. Для его полного завершения поставьте соус в холодильник на 10-15 минут, чтобы сметана вобрала в себя вкус и аромат чеснока и укропа.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Как лучше подавать сметанно-чесночный соус? Подавайте его к столу охлажденным. Перед подачей на стол соус переложите в красивый соусник, рамекин или мисочку.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Такой сметанно-чесночный соус отлично дополнит вкус любого мясного блюда, также он прекрасно подойдет для картошки. Приятного аппетита!

Плюсы данного рецепта:
1. Соус очень быстро и просто готовится, реального времени потребуется 5 минут.
2. Сметанно-чесночный соус более полезный соус, нежели соус на основе майонеза.
3. Отличный соус, который сочетается не совсем, конечно, но со многим. С ним очень вкусен картофель по-деревенски, драники, манты, хинкали и другие подобные блюда, мясо и даже беляши.

Сметану можно заменить натуральным йогуртом без добавок. 

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Универсальный и очень ароматный и аппетитный соус! Супер Можно попробовать и такой вариант сметанного соуса с томатной пастой.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ СОУС ИЗ СМЕТАНЫ И ТОМАТНОЙ ПАСТЫ? Простой и универсальный томатный соус со сметаной
Моя оценка рецепта:

Сметанно чесночный соус приготовила для заправки салата из редиса и огурца. Мне такое сочетание очень нравится) Соус действительно готовится моментально, не нужно ничего варить-жарить. По совету автора укроп помыла в первую очередь, просушила и немного помяла ножом, чтобы зелень максимально отдала свой аромат сметане. Сметана у меня 20%, можно было даже поменьше процент взять. Хотя овощи дали сок и соус стал более жидким) Соусу дала настояться в холодильнике минут 10, а затем заправила им салат. Очень вкусно получилось! Сметана нейтральная по вкусу, как основа для соуса отлично подходит. Чеснок и укроп обладают сильным пряным ароматом. А чеснок ещё и остринку даёт. В общем этот соус вкусный, душистый и подходит, мне кажется, к любому блюду!

Моя оценка рецепта:

Муж попросил сделать соус с чесноком, посмотрев рецепты на сайте, остановилась на сметанно-чесночном соусе.
Чтобы смягчить сметанную кислинку,  добавила в соус майонез, взяла оба этих ингредиента в соотношении 1:1, по 2,5 ст. л.
Чеснок я натерла на средней тёрке. Укроп взяла замороженный, он если и уступает свежему укропу по своим вкусовым качествам, то совсем немного, блюда с ним получаются очень ароматные и аппетитные.
Сметану и майонез немного посолила, добавила чеснок и укроп, перемешала. Как советовалось в рецепте, поставила соус в холодильник на 10 минут, чтобы он впитал в себя аромат и вкус чеснока и укропа.
Мне нравится такой соус в сочетании с черным хлебом. Муж добавляет в первые и вторые блюда. В любом случае получается очень вкусно! По консистенции, вкусу, аромату соус вышел замечательный! Особенно понравилась свежая нотка укропа.  В дальнейшем буду добавлять его в соус по возможности.
Спасибо большое за рецепт!

Очень вкусный соус) из-за того что он по он похож на тартар я решила добавить маринованные огурцы. Думаю если ещё посластить будет вкуснее

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сметана, Чеснок, Укроп, Соль