Все яйца калорийность имеют разную, это зависит от того, о каком именно яйце идет речь. Куриное яйцо калории включает 157 ккал. Оно на 97 процентов усваивается человеческим организмом. В нем двенадцать витаминов, много полезных минералов. Часто задают вопрос, сколько калорий в яйце, цвет желтка которого слишком желтый? Надо сказать, что к пищевым свойствам яйца цвет желтка никакого отношения не имеет. А вот калорийность яйца вареного составляет 63 ккал. То есть калории в вареном яйце меньше, чем в сыром. При этом больше всего калорий именно в желтке, в белке их меньше. Когда задают вопрос, сколько калорий в вареном яйце, ответ на него подразумевает общую сумму калорий – белка и желтка.
Блюда, в составе которых есть Яйца:
106 ккал
30 мин
Нежные, красивые, вкусные, полезные - для всей семьи!
285 ккал
20 мин
Нежные, аппетитные, на скорую руку. Когда гости на пороге.
219 ккал
30 мин
Пышные и воздушные, для всей семьи, на завтрак!
319 ккал
30 мин
Нежные, пышные, воздушные, на скорую руку.
59 ккал
30 мин
На скорую руку, вкусно, легко, полезно - на каждый день!
194 ккал
1 ч 30 мин
Легкая, воздушная, очень вкусная. Просто тает во рту!
168 ккал
30 мин
Оригинальный, классический, вкусный, по любому поводу!
197 ккал
1 ч
Вкуснейшая, простая, самая лучшая выпечка для всей семьи!
93 ккал
35 мин
Гордость итальянской кухни в вашей тарелке. Легко и просто!
117 ккал
30 мин
Вкусные, сытные, на скорую руку, для перекуса.
75 ккал
50 мин
Сочно, ароматно, ярко - легкий вкусный обед или ужин!
374 ккал
30 мин
Ароматный, очень вкусный и простой - справится даже ребенок!
165 ккал
40 мин
Вкусные, сытные, из простых продуктов, на каждый день.
248 ккал
1 ч 40 мин
Сочные, ароматные, вкуснейшие, из обычных продуктов!
225 ккал
2 ч
Самый вкусный и красивый - произведет фурор!
283 ккал
1 ч
Очень нежный, воздушный и практически невесомый!
185 ккал
25 мин
Пышные, нежные, румяные и очень вкусные - то, что надо!
228 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, быстрый и простой, очень вкусный!
221 ккал
30 мин
Сытная, вкусная, на каждый день. Просто и быстро.
149 ккал
30 мин
Дешево, бюджетно, из простых продуктов, для всей семьи!
180 ккал
45 мин
Быстрые, сочные, с простой и вкусной начинкой - на праздник!
235 ккал
45 мин
Наивкуснейшие, пышные, простые! Полезный завтрак для всех!
272 ккал
55 мин
Красивый, аппетитный, праздник каждый день!
189 ккал
20 мин
Быстро, вкусно, просто, недорого и сытно!
176 ккал
40 мин
Гармония вкуса и цвета - сделай себе яркий праздник!
293 ккал
1 ч 30 мин
Рассыпчатая, с нежной начинкой. Одного кусочка будет мало!
187 ккал
1 ч
Аппетитная, мягкая, воздушная, из доступных продуктов.
329 ккал
1 ч
Просто, быстро, экономно, вкусно. На завтрак для всей семьи.
169 ккал
1 ч
Попробуй овощную пиццу! Необычно, красиво и вкусно!
276 ккал
1 ч
Черная смородина в легкой меренге на хрустящем тесте!
121 ккал
45 мин
Вкусное, сытное блюдо на обед или ужин для всей семьи!
398 ккал
2 ч
Классические, советские, простые, но очень вкусные!
206 ккал
1 ч 20 мин
Мягкие, нежные, очень вкусные. Для всей семьи.
148 ккал
1 ч
Быстрый, простой, бюджетный, для всей семьи!
206 ккал
30 мин
Аппетитные и очень вкусные блины к завтраку на каждый день!
56 ккал
1 ч 30 мин
Освежающий, яркий, лёгкий, очень аппетитный.
267 ккал
1 ч 10 мин
Сытный, сочный, ароматный, румяный - порадуйте любимых!
229 ккал
1 ч 40 мин
Нежная, аппетитная, для всей семьи на завтрак!
219 ккал
20 мин
Универсальное, простое, для сладкой и несладкой выпечки!
57 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусно, очень просто и полезно, с весенним настроением
234 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусно и со свежей, и с замороженной ягодой!
171 ккал
20 мин
Это так просто, быстро и вкусно, что вы удивитесь!