Перейти по ссылке: https://the-challenger.ru/recipe/zelyonyj-omlet-iz-tofu/
Только у нас — полезные рецепты питательных завтраков, вкусных обедов и легких ужинов! Для тех, кто готов потратить время на что-то особенное, и для тех, у кого на готовку есть всего 10 минут.Цукини2 стакана
Тофу (прессованный) 400—450 г
Шпинат (замороженный) 1 пакет
Масло (оливковое или кокосовое) 2 ч. л.
Тахини2 ст. л.
Специи (куркума) 1/2 ч. л.
Соль (морская) по вкусу
Перец (чёрный) по вкусу