Перейти по ссылке: https://the-challenger.ru/recipe/mini-frittaty/
Только у нас — полезные рецепты питательных завтраков, вкусных обедов и легких ужинов! Для тех, кто готов потратить время на что-то особенное, и для тех, у кого на готовку есть всего 10 минут.
Лук1/3 шт.
Болгарский перец1 шт.
Чеснок1 зубчик
Оливки50 г
Шпинат200 г
Базилик (свежий) 50 г
Тофу100 г
Сыр (моцарелла) 100 г
Соус (соевый) 3 ст. л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Масло (оливковое) 2 ст. л.
Лук1/3 шт.
Болгарский перец1 шт.
Чеснок1 зубчик
Оливки50 г
Шпинат200 г
Базилик (свежий) 50 г
Тофу100 г
Сыр (моцарелла) 100 г
Соус (соевый) 3 ст. л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Масло (оливковое) 2 ст. л.