Папки: каша овсяная
Перейти по ссылке: http://grandkulinar.ru/recepies/8106-ovsyanka-bez-varki-na-moloke-i-3-varianta-toppingov.html
Чтобы приготовить овсяную кашу, следует замочить хлопья на ночь. А на следующее утро у вас получится самый лучший завтрак – вкусный, питательный, полезный и тот, который похож на пудинг. В последнее1/3 ст. овсяных хлопьев
1/4 ст. молока 2%
1/4 ст. простого йогурта с пониженным содержанием жира
2 ч. л. коричневого сахара
Щепотка соли
2 ч. л. какао порошка
1 ст. л. вишнёвого джема
1 ст. л. нарубленного тёмного шоколада
5 - 6 свежих или замороженных вишен без косточек
1 ст. л. нарезанного миндаля
2 ст. л. нарубленного жареного арахиса
1 ст. л. натуральной арахисовой пасты
1 ст. л. виноградного джема
4 - 5 виноградин без косточек, Конкорд или красный виноград, разрезанных пополам
1 ч. л. семян чиа
1 ст. л. ананасового джема
1 ст. л. манго, нарезанного кубиками
1 ст. л. киви, нарезанного кубиками
1 ст. л. нарубленных солёных кешью
1 ст. л. сушёных ягод дерезы (годжи)
1 ст. л. жареных хлопьев кокоса без сахара