Шпинат со сливками - не только диетическое блюдо, но и целебное с медицинской точки зрения. Шпинат блокирует рост опухолей, регулирует артериальное давление, полезен для костей и иммунитета. Он очищает от шлаков и токсинов и совсем некалориен – на 100 г приходится всего 22 калории! Готовится это блюдо очень быстро и легко.