PreviewГречневая лапша содержит не только необходимое количество углеводов, но и полноценный белок, а если добавить к ней грибы, брокколи и чили, то и аппетит такое блюдо утолит не хуже, чем лапша с говядиной.
Паста (гречневая лапша)1 упаковка
Масло (оливковое)1 ч. л.
Чеснок2 зубчика
Брокколи1 кочан
Грибы (шампиньоны)1 кг
Капуста (белокочанная)1/2 кочана
Соус (терияки)3 ст. л.
Лук1,5 шт.