2. Каналы
  3. Аливзах
  4. Рецептосохранялка
  5. Этот способ поможет крепко заснуть всего за минуту, где бы вы не находились

Этот способ поможет крепко заснуть всего за минуту, где бы вы не находились

Все папки
Папки: Я Здоровье
https://zen.yandex.ru/media/lifehacker/etot-sposob-pomojet-krepko-zasnut-vsego-za-minutu-gde-by-vy-ne-nahodilis-5f48b7141a067118d6796f16
Дыхание в таком ритме по факту является натуральным седативным