Папки: Смузи
Перейти по ссылке: https://menunedeli.ru/recipe/bananovyj-smuzi-s-ovsyankoj/
Банановый смузи с овсянкой способен заменить завтрак или легкий перекус. Два варианта приготовления - фруктовый для детей и тонизирующий для взрослых.Банан – 1 шт.
Кефир – 300 мл
Хлопья овсяные – 2 ст.л.
Мед – 1 ст.л.
Малина – 2 ст.л.
Чай зеленый – 1 щепотка (-и) матча