Пирог с клубникой

​Легкий и быстрый пирог
#десерт_по_фигуре
⠀
Дорогие, есть тут у меня любительницы сладкого?
⠀
Я сама такая! Долгое время я не могла похудеть из-за своей любви к блинчикам со сгущенкой. Каждый раз срывалась, ведь тяга к сладкому оказывалась сильнее меня.
⠀
🍬Но благодаря нутрициологии мне удалось справиться с сахарной зависимостью и снизить вес. А все потому, что я научилась готовить вкусные и безопасные сладости, которые не вредят ни фигуре, ни здоровью!
⠀
Сегодня на десерт готовим как раз такой вариант. Вкуснее и гораздо полезнее, чем в магазине. Попробуйте!
⠀
Легкий и быстрый пирог
⚡️КБЖУ на 100 гр: 137 / 10 / 4 / 13
⠀
Ингредиенты:
- Геркулес – 120 гр
- Яйца – 3 шт.
- Творог 2% - 120+100 гр
- Йогурт 3% - 100 гр
- Яблочное пюре без сахара – 100 гр
- Какао – 45 гр
- Разрыхлитель – 15 гр
- Сахарозаменитель – по вкусу
- Клубника – 250 гр
⠀
Готовим:
1. Геркулес долгой варки измельчить блендером.
2. Смешать с яйцами и 120 гр творога.
3. Добавить яблочное пюре, какао, разрыхлитель и сахзам.
4. Тесто выложить в силиконовую форму.
5. Выпекать в СВЧ на максимальной мощности 6-10 минут до готовности.
6. Для крема смешать оставшийся мягкий творог, йогурт и сахзам.
7. Бисквит разрезать на два коржа, смазать их кремом.
8. Сверху украсить свежей клубникой.
⠀
Вкуснятина! Обязательно побалуйте себя и своих домашних.