Папки: Диета
Перейти по ссылке: https://galya.ru/clubs/show.php?id=5532
6 средних луковиц
1 пучок сельдерея
1 средний кочан капусты
1 большой зелёный перец
4 свежих помидора
1 пакетик лукового бульона липтон или любой говяжей смеси.
порежь овощи, помести в кастрюлю вместе с суповой смесью и залей водой, чтобы овощи были покрыты. кипяти на большом огне 10 мин, затем уменьши огонь и готовь до того, пока овощи не станут мягкими.
можно добавлять любые специи, влючая соль, чеснок, перец и т.д.
__________________
суп есть минимум 3 р. в день.
воду -шипучку нельзя.
день первый: ешь как можно больше супа, сжиг.жиры, и фруктов(искл.бананы). особенно рекомендуется дыня. желательно есть суп по крайней мере 3 раза в течении дня.
не ешь мяса и овощей! пей несладкий чай, кофе, воду или фруктовый сок.
1 пучок сельдерея
1 средний кочан капусты
1 большой зелёный перец
4 свежих помидора
1 пакетик лукового бульона липтон или любой говяжей смеси.
порежь овощи, помести в кастрюлю вместе с суповой смесью и залей водой, чтобы овощи были покрыты. кипяти на большом огне 10 мин, затем уменьши огонь и готовь до того, пока овощи не станут мягкими.
можно добавлять любые специи, влючая соль, чеснок, перец и т.д.
__________________
суп есть минимум 3 р. в день.
воду -шипучку нельзя.
день первый: ешь как можно больше супа, сжиг.жиры, и фруктов(искл.бананы). особенно рекомендуется дыня. желательно есть суп по крайней мере 3 раза в течении дня.
не ешь мяса и овощей! пей несладкий чай, кофе, воду или фруктовый сок.