Перейти по ссылке: http://www.calorizator.ru/recipes/67592
Брокколи - 100 гр.Кабачки - 100 гр.
Цветная капуста - 100 гр.
Минтай - 300 гр.
Морковь - 50 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Перец черный (по вкусу) - 2 гр.
Приправа (по вкусу) - 2 гр.
(Вода - 50 мл.)