Рыба в молоке

Ок, ПРОВЕРЕНО!!!

Филе трески (телапии, пикши) - 500 гр.
Молоко 0.5% - 100 мл.
Лук - 40 гр.
Укроп - 40 гр.
Соль (специи) - 9 гр.



P.S:Вкусно, можно попробовать приготовить в горшочках.