Перейти по ссылке: https://www.naturade.com/mug-recipes/
Эти рецепты идеально подходят для тех случаев, когда у вашего сладкоежки есть тяга, но вы не хотите готовить целый десерт. Эти рецепты кружек не требуют больших усилий, ингредиентов или очистки, что делает их идеальными для поздней закуски.Связанный: Жевательное кокосовое печенье с белками гороха
Кружка с шоколадной крошкой
Ингредиенты:
1 и 1/2 ложки натуральной сои в шоколаде Naturade
1 столовая ложка кокосовой муки
2 столовые ложки гранулированного подсластителя на выбор
1/2 разрыхлителя чайной ложки
1 столовая ложка темного какао-порошка
1 большое яйцо
1/4 чашки миндального или кокосового молока
Горсть шоколадных чипсов
Рекомендации по применению:
1. Смажьте кружку в микроволновой печи и отложите в сторону
2. В миске смешайте протеиновый порошок, кокосовую муку, разрыхлитель, подсластитель, какао-порошок до однородной
массы 3. Отдельно взбейте яйцо и молоко вместе
4. Соедините их вместе в кружку добавьте шоколадные чипсы и микроволновку на 60 секунд, затем наслаждайтесь!
Банановый пирог с кружкой
Ингредиенты:
1/2 банана
1 столовая ложка молотого льняного семени
1 столовая ложка сиропа для блинов
2 столовые ложки яичного белка
1 ложка питательного коктейля Love is Love в печенье N 'Cream
Рекомендации по применению:
1. Смажьте кружку антипригарным разбрызгивателем
2. Смешайте все ингредиенты и налейте в кружку
3. Разогрейте в микроволновке примерно 2 минуты и наслаждайтесь теплом!
Ванильный торт с кружкой
Ингредиенты:
1 ложка натуральной сои Naturade в ванили
1/4-я чашка миндального или кокосового молока
1 столовая ложка кокосовой муки
1 столовая ложка подсластителя (на ваш выбор)
1 крупное яйцо
1/4 чайной ложки ванильного экстракта
Горсть шоколадных чипсов для сверху
Рекомендации по применению:
1. Смажьте кружку в микроволновой печи и отложите.
2. Смешайте кокосовую муку, подсластитель и порошок Naturade.
3. Смешайте яйцо, молоко и ваниль в отдельной миске.
4. Смешайте две кружки и добавьте молоко. если текстура слишком толстая
5. Готовьте в микроволновке в течение 60 секунд и наслаждайтесь
Эти простые рецепты кружки идеально подходят для студентов колледжа, занятых работников или действительно кого-либо. Рецепты кружек не требуют духовки, что делает их легкими. Наслаждайтесь этими рецептами и попробуйте создать свой собственный!