Папки: САЛАТ
Перейти по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=ulrQJbkTI4E
Вкусно Просто и ДоступноСалат "Три Продукта"
Нам нужно:
помидоры - 4 шт.
рукола - пучек
сырки - 2 шт.
Для заправки
Соль - по вкусу
чеснок - 1 зубок (по вкусу)
оливковое масло - 4 ст.л.
Салат "АЙСБЕРГ"
Нам нужно:
салат айсберг - 500 гр. (можно микс салатов)
куриная грудка - 1 шт.
приправы к курице - по вкусу
помидор - 2 шт.
оливки - по вкусу
фета - 200гр.
гренки - 100 гр.
оливковое масло - 20 мл.
бальзамический соус - по вкусу
Салат "ЛЕДИ"
Нам нужно:
листья салата - 200гр.
огурец - 2 шт.
сухари - 150гр.
сыр - 200гр.
помидоры - 150гр.
оливки - 100гр.
яйца - 5 шт. или 2 большых
для заправки:
масло оливковое - 3 ст.л.
соевый соус - 2 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
перец
чеснок - 2 зубка
Салат "Аристократка"
Нам нужно
Для заправки:
оливковое масло - 100 мл.
горчица - 1 ч.л.
мед - 1 ч.л.
соль, перец - по вкус
сок лимона - 0.5 шт.
соевый соус - 2 с.л.
листья салата - 1 пучек
огурец - 1 шт.
помидор - 1 шт.
авокадо - 1 шт.
яйца - 1 шт. (по желанию)
тунец - 180 гр.
оливки - 120 гр. (по желанию)
Салат "Гости на пороге"
Нам нужно:
пекинская капуста - 300гр.
лук зеленый - пучек
огурец - 1 шт.
помидор - 1 шт.
перец сладкий - 1 шт.
оливки - 100 гр. (по желанию)
Для заправки:
масло - 100 мл.
соевый соус - 3 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
мед - 1 ч.л.
сок лимона - 1 ст.л.