Папки: Кремлевская диета
Эти низкоуглеводные оладьи из кокосовой муки – простой рецепт для любителей традиционных оладьев из пшеничной муки. В рецепте есть расчёт КБЖУ.
60 гр кокосовая мука
4 шт. куриные яйца комнатной температуры
¼ чайн. ложк. пищевая сода
1 стол. ложк. ванильный экстракт
1 стол. ложк. кокосовое масло растопленного (+масло для сковороды)
1 стакан кокосовое молоко (от 18 гр жира на 100 гр) или жирных сливок
¼ чайн. ложк. соль
¼ чайн. ложк. ксантановая камедь (рекомендуется)
60 гр кокосовая мука
4 шт. куриные яйца комнатной температуры
¼ чайн. ложк. пищевая сода
1 стол. ложк. ванильный экстракт
1 стол. ложк. кокосовое масло растопленного (+масло для сковороды)
1 стакан кокосовое молоко (от 18 гр жира на 100 гр) или жирных сливок
¼ чайн. ложк. соль
¼ чайн. ложк. ксантановая камедь (рекомендуется)
60 гр кокосовая мука
4 шт. куриные яйца комнатной температуры
¼ чайн. ложк. пищевая сода
1 стол. ложк. ванильный экстракт
1 стол. ложк. кокосовое масло растопленного (+масло для сковороды)
1 стакан кокосовое молоко (от 18 гр жира на 100 гр) или жирных сливок
¼ чайн. ложк. соль
¼ чайн. ложк. ксантановая камедь (рекомендуется)
60 гр кокосовая мука
4 шт. куриные яйца комнатной температуры
¼ чайн. ложк. пищевая сода
1 стол. ложк. ванильный экстракт
1 стол. ложк. кокосовое масло растопленного (+масло для сковороды)
1 стакан кокосовое молоко (от 18 гр жира на 100 гр) или жирных сливок
¼ чайн. ложк. соль
¼ чайн. ложк. ксантановая камедь (рекомендуется)