Перейти по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=68DIVvrH6vc
Previewoblomoff
За день можно запасти НА ГОД! Мясо с овощами к любому гарниру. (Граммовки)

https://food.ru/recipes/163158-slavnoe-mjaso-s-ovoshchami
ПРОДУКТЫ ДЛЯ РЕЦЕПТА
Порций 9

Для блюда
Говяжьи костиГовяжьи кости 3 кг = 3000 г
ВодаВода 4 л = 4000 г
ГовядинаГовядина 1.2 кг = 1200 г
Репчатый лукРепчатый лук 300 г
МорковьМорковь 300 г
Болгарский перецБолгарский перец 300 г
Томатная пастаТоматная паста 50 г
ЧеснокЧеснок 40 г
СольСоль 25 г
Черный перец горошкомЧерный перец горошком 3 г
Лавровый листЛавровый лист 3 шт. = 3 г

4. Перец обычно добавляют горошком, на дно, вместе с лаврушкой.