ОЧКИ И ЛИНЗЫ Прощайте! Как восстановить зрение в домашних условиях?

00:00 Вступление: проблемы со зрением и мифы медицины
00:50 Причины близорукости и дальнозоркости
03:21 Как тренировать цилиарную мышцу: упражнение Нарбекова
05:31 Близорукость высокой степени: почему глаз удлиняется?
07:42 Как лечить астигматизм и катаракту
11:53 Глаукома: как нормализовать давление в глазу
13:40 Отслойка сетчатки: ошибочное лечение и реальные методы