Папки: салаты
Куриные грудки — 2 Штуки
Творог нежирный — 250 Грамм
Пекинская капуста — 200 Грамм
Кукуруза консервированная — 1 Щепотка (можно заменить фасолью)
Зелень — 1 Щепотка
Йогурт несладкий — По вкусу (для заправки, можно заменить нежирной сметаной)

Количество порций: 4-5
Как приготовить "Белковый салат с курицей"
1. Куриные грудки отварим и остудим. Я добавляю еще бульонные кубики, но это - на ваше усмотрение.
2. Пока курица остывает, подготовим остальные ингредиенты. Творог разминаем вилочкой, можно к нему добавить немного специй. Отправим в салатницу.
3. Теперь капусту рвем руками на маленькие кусочки, отправим к творогу. Сюда же - немного кукурузы и йогурт. В последнюю очередь добавим остывшую курицу.
4. Перемешаем все вместе, добавим зелень по вкусу и, если необходимо, еще немного приправ. И можно блюдо подавать!