курин бедра или окорочка в духовке в том соусе

Куриные ножки 4 шт.
Соль.
Черный перец.
Паприка.
растительное масло.
Обжарьте куриные ножки до золотистого цвета с обеих сторон.
Лук 2 шт.
Чеснок 4 шт.
Паприка 2 ч. л.
Мука 1 ст.
Томатный соус 200 мл.
Вода.
Поместите курицу в кастрюлю.
Вылейте на него соус.
Выпекать при температуре 190°С 40 минут.
Капуста.
Огурец 3-4 шт.
Укроп.
Кориандр.
Соль.
Черный перец.
Лимонный сок 1 ч. л.
Сахар.
Растительное масло 2 ст.