Самая ВКУСНАЯ Запеканка на Сковороде Без Муки! Простой Рецепт с Курицей и Цветной Капустой!

Перейти по ссылке: https://youtu.be/D_5fPeoX8qs
Цветная капуста - 800 г (в 1,5 л воды добавляем 1 ч л соли, и бланшируем 2 минуты в кипятке)
Куриное филе - 600 г
Яйца - 4 шт
Молоко - 150 мл
Твердый сыр - 100 г (можно любой)
Паприка - 1 ч л
Сухой чеснок - 1 ч л
Куркума - 0,5 ч л
Сливочное масло - 20-30 г
Свежая зелень по вкусу
Соль, перец по вкусу
Диаметр сковороды - 26 см