Просто заворачиваю все в пергамент и кладу в духовку! Вкуснота невероятная!

Перейти по ссылке: https://youtu.be/xJkAwhlYQro
PreviewРецепт:
Филе рыбы -3 шт (500 г) можно курин филе
Сметана- 3 ст.л.
Соевый соус-3 ст.л. +1 ст.л. Для овощей
Горчица острая -1 ч.л.
Перец черный молотый
Картофель-3 шт ( 500 г)
Лук-1 шт
Морковь-1 шт
Перец сладкий-1 шт
Растительное (оливковое)
Лимон -1/2 шт
Соль по вкусу
Запекать в духовке при t 190’C (374’F) 25-30 минут