Папки: Детские супы
Перейти по ссылке: https://vk.com/wall-212408079_23520?access_key=dada489fbf0fba79e0
Ингредиенты:
✅ Куриная голень 200г
✅ Картофель 230г
✅ Брокколи 100г
✅ Лук репчатый 50г
✅ Морковь 50г
✅ Помидорки Черри или обычный помидор 60г
✅ Рис 30г
✅ Вода 2л
Приготовление:
1️⃣ С голени убрать всю кожу и отрезать хрящ. Отправить в кипящую воду на 40 минут
2️⃣ Морковь и лук обжарить (потушить). После добавить помидор.
3️⃣ Достать голень по готовности . В бульон добавляем тушеные овощи, картофель и рис. Варим 10 минут. После добавить брокколи и разделанную курицу. Варить ещё 2 минуты.
✅ Куриная голень 200г
✅ Картофель 230г
✅ Брокколи 100г
✅ Лук репчатый 50г
✅ Морковь 50г
✅ Помидорки Черри или обычный помидор 60г
✅ Рис 30г
✅ Вода 2л
Приготовление:
1️⃣ С голени убрать всю кожу и отрезать хрящ. Отправить в кипящую воду на 40 минут
2️⃣ Морковь и лук обжарить (потушить). После добавить помидор.
3️⃣ Достать голень по готовности . В бульон добавляем тушеные овощи, картофель и рис. Варим 10 минут. После добавить брокколи и разделанную курицу. Варить ещё 2 минуты.