Папки: Завтрак
На 2 порции:
- Яйцо - 1 шт.
- Творог мягкий - 100 г.
- Мука - 60 г.
- Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
- Ветчина (ВВ) - 50 г.
- Помидор - 50 г.
- Сыр (легкий) - 50 г.
- Зелень
Соединяем яйцо 1 шт., творог мягкий 5% 100 грамм, муку 60 грамм, соль, специи по вкусу, разрыхлитель 0,5 ч.л. и хорошо перемешиваем. Добавляем нарезанные мелко: натуральную ветчину 50 грамм, помидор 50 грамм, зелень по вкусу, тертый сыр 20% 50 грамм и хорошо перемешиваем. Выкладываем тесто столовой ложкой на сковороду, смазанную 1 ч.л. масла. Готовим под крышкой на среднем огне с двух сторон. + 2 ст.л. сметаны и 200 грамм овощей.
- Яйцо - 1 шт.
- Творог мягкий - 100 г.
- Мука - 60 г.
- Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
- Ветчина (ВВ) - 50 г.
- Помидор - 50 г.
- Сыр (легкий) - 50 г.
- Зелень
Соединяем яйцо 1 шт., творог мягкий 5% 100 грамм, муку 60 грамм, соль, специи по вкусу, разрыхлитель 0,5 ч.л. и хорошо перемешиваем. Добавляем нарезанные мелко: натуральную ветчину 50 грамм, помидор 50 грамм, зелень по вкусу, тертый сыр 20% 50 грамм и хорошо перемешиваем. Выкладываем тесто столовой ложкой на сковороду, смазанную 1 ч.л. масла. Готовим под крышкой на среднем огне с двух сторон. + 2 ст.л. сметаны и 200 грамм овощей.