Папки: Диабет
Предлагаем приготовить на десерт сытные, румяные и очень вкусные кето вафли на миндальной муке. Рецепт достаточно простой, который получается всегда.
Калории: 135,4
Белки: 19,5
Жиры 13,4
Углеводы: 13,8
сливочное масло (желательно брать жирностью 82,5
— 50 г
миндальная мука — 150 г (6 стол. л. с верхом)
сливки (жирность от 15-33
— 4 стол. л.
куриные яйца (С0) — 2 шт.
разрыхлитель — 4 г (1/2 ч. л.)
растительное или кокосовое масло – 1 стол. л.
подсластитель (любимый) – по вашим вкусовым предпочтениям
соль – щепотка
Калории: 135,4
Белки: 19,5
Жиры 13,4
Углеводы: 13,8
сливочное масло (желательно брать жирностью 82,5

миндальная мука — 150 г (6 стол. л. с верхом)
сливки (жирность от 15-33

куриные яйца (С0) — 2 шт.
разрыхлитель — 4 г (1/2 ч. л.)
растительное или кокосовое масло – 1 стол. л.
подсластитель (любимый) – по вашим вкусовым предпочтениям
соль – щепотка