Постные щи из свежей капусты

Постные щи подойдут не только для поста. Это блюдо неизменно вкусное и питательное, поэтому готовить его можно в любое время, в том числе и для непостящихся
белокочанная капуста —  200 г;
морковь —  1 шт.;
луковица —  1 шт.;
картофель —  3-4 шт.;
томатная паста —  2-3 ст. ложки;
консервированная фасоль —  1 банка;
растительное масло —  2-3 ст. ложки;
чеснок —  2-3 зубца;
укроп —  небольшой пучок;
соль —  по вкусу.